「教員を3年で辞めるのは大丈夫なのだろうか？」

「3年で辞めた人の体験談が聞きたい」

このようにお悩みではないでしょうか。

今回の記事では、教員を3年で辞めた経験のある、僕自身の経験を踏まえ、実際に辞める時に大変だったことや、辞める時の心構えなどを解説します。

この記事を書いた人

カケル

元高校教員。激務により3年で体調を崩して退職。
そこから会社員に転職し、現在はWEBライターとしても活動。

教員を3年で辞める時に大変だったこと

まず、教員を3年で辞める時に大変だったことですが、僕自身は次のようなことが大変でした。

周囲から圧倒的に反対される

個人的に一番辛かったのは、周囲からの反対でした。

教員を辞めることを周囲に話すと、以下のような人たちから圧倒的に反対されます。

・親や親戚
・友人(特に公務員系の)
・同僚(同じ教員)

基本的に教員をしている人は、周囲の人も公務員や同じ教員であることが多いのではないでしょうか。

僕自身、親は市役所の職員をしていますし、友人も警察官や消防署、市役所や教員と、自分と同じく公務員をしている人が非常に多かったです。

公務員じゃなくとも、銀行勤めなど、かなり安定した仕事に就職している人ばかりでした。

そんな人からすると、教員を辞めるなんてあり得ないというような印象を持たれます。

「なんで教員を辞めるの？もったいないよ」

「3年で辞めるなんて早すぎる。せめて10年を続けたら？」

ということばかり言われます。

個人的には、こうした反対を押しのけて退職に踏み切るのが一番辛かった記憶があります。

カケル

僕の場合は1年目からすでに辛かったのですが、”とりあえず3年は働かないとダメ”と言われて続けた。しかし、結局3年経っても辛かった・・・

自責の念が辛い

あと、途中からの退職になるため、やはり自責の念に駆られました。

僕自身は担任を受け持っており、年度途中の退職だったので、受け持っていたクラスも途中で投げ出すことになりました。

また、部活動の主顧問をしていたので、途中退職によって部活動の子供たちにも迷惑を掛けることも不安要素でした。

ただ、自責の念はかなり感じるものの、それ以上に肉体的にも精神的にも追い込まれ過ぎていて、正直責任感よりも辛さの方が上回っていたように思います。

この記事を読まれている方も、かなり精神的に追い込まれていると思いますが、どうしても辛いなら退職するという選択肢を考えた方が良いです。

教員としての自分の代わりはいくらでもいますが、自分の人生は自分でしか責任を取れません。

カケル

現状が辛いなら、僕自身は転職すべきだと思っています。
今では適職診断やキャリアコーチングなどもあるので、辛い時はこうしたツールやサービスも利用してみてください。

転職に対する不安

このほかにも、転職に対する不安がやはりありました。

僕自身は、学生から教員採用試験を受け、そのまま教員になりました。

多分、この記事を読んでいる先生方も同じだと思いますが、基本的には教師は就職活動をしたことがない人ばかりだと思います。

自分も全く同じで、

「そもそも転職活動って何から始めれば良いの？」

という状態でした。

まず最初に転職エージェントに登録し、そこから転職について何を行えば良いのかというところから色々教えてもらったんです。

結果的に今はIT系の仕事で働いていますが、やはり最初の頃の不安感がどうしても感じてしまうと思います。

ただ、すぐさま転職する気がないのであれば、ひとまず適職診断やキャリアコーチングなどを受けてみてから今後について考える方法もおすすめです。

教員を3年で辞める人に伝えたいこと

ここからは、教員を3年で辞める方に伝えたいことを解説していきます。

自分の命を優先することが大事

まずお話ししたいのは、自分の命を最優先することが大切ということです。

教員になる人は責任感が強く、どうしても次のように考えてしまいがちだと思います。

・退職したら、他の人に迷惑がかかる
・転職するなんて、無責任だ
・教員が勤まらないなら、他の仕事も無理

ただ、実際に辞めてみて分かるのですが、基本的にあなたの代わりはすぐにやってきます。

僕も、退職しましたが、数ヶ月後には別の先生がやってきて、学校も問題なく運営されていました。

また、転職に対して”いけないもの”だという認識があるかもしれませんが、決してそんなことはありません。

教員以外にも無数に仕事はありますし、他の選択肢も色々と検討してみることが大切です。

まずは他のことは何も考えなくて良いので、自分自身の命を優先してください。

カケル

教員の方はどうしても転職に対してネガティブな印象を持っていると思いますが、決して悪いことではないです。

適職について考えておこう

退職してしまう前に、適職についてしっかりと考えておきましょう。

そもそも、自分自身の適職についてしっかりと分析していなかったからこそ、教員のお仕事でもうまく馴染めなかったのではないでしょうか。

そのため、あまり深く考えずに転職してしまうと、同じような失敗を繰り返す可能性が高いです。

適職診断などをしっかりと行っておき、転職前に自分の向き・不向きを捉えておくようにしましょう。

今ではVIEWなどの無料診断アプリも登場しており、そうしたアプリを活用することで自分の適職について見極めることができます。

3分ほどで診断できるので、お気軽に利用してみましょう。

転職する前に教員向けのキャリアコーチング受講もおすすめ

教員向けキャリアコーチングは、安定した職場に勤めながら「これからのキャリアをどう描くべきか」と迷う方を支えるサービスです。クジラボはこれまでに2000人を超える支援実績を持ち、公務員特有の制度や働き方を理解したメンターが伴走します。担当コーチは元教員や公共領域での経験者が中心で、現場の実情に即した具体的なアドバイスを受けられる点が特徴です。

転職を前提にしなくても「今の職場での可能性を広げる」「将来の異動や昇進に備える」といった相談が可能で、安心して利用できます。さらに、合格率1％という厳しい選考を突破したハイレベルなメンターが対応するため、一人ひとりに合わせた質の高い支援を提供できます。自分の選択肢を整理し、腰を据えてキャリアを考えたい公務員に最適なサービスです。

カケル

特にクジラボは教員特化型のキャリア支援サービスで、年間1000人以上の先生がキャリア支援を受けています。まずは無料相談してみるのがおすすめです。

教員を3年で辞めて転職してみた感想

僕自身は教員を3年で退職し、そこから現在はWEB系の仕事で働いています。

ここでは、教員を3年で辞めて転職してみた感想についてお話しします。

教員よりきつい仕事はないと感じる

まず、僕自身は教員を退職してから、その後、事務員→無職→WEB職という流れで進んできました。

教員を含めて3つの仕事を経験しましたが、間違いなく教員が一番きつかったです。

よく、

「教員も勤まらないなら、他の仕事も厳しいよ」

なんと言われますが、正直そうは思いません。

僕自身もそう言われていましたし、辞めるまではかなり悩みました。

しかし、実際に経験して思うのは、教員よりもきつい仕事ってそうそう無いということです。

そのため、現在「他の仕事でやっていけるだろうか？」と心配されている方は、案外他でも問題なくやっていけるので、心配しなくて良いと思います。

向いてる仕事に就職するのが一番良い

僕自身は現在WEB系の仕事で働いています。

教員の時に重視されていたのは、

• 周囲の先生とうまくコミュニケーションを取る能力
• 大きな声を出して授業を成立させる能力
• 分かりやすい授業を行う能力

などでした。

僕自身は怒鳴るのがすごく苦手で、正直本当に嫌だった。

でも、WEB系の仕事で働いてみて、

• 黙々と作業できる集中力
• ライティングスキルやパソコンスキル
• マーケティング能力

などが重視されるようになりました。

教員時代とは求められることが真逆で、明らかに今の方が向いていると感じています。

やっぱり、人間には向き不向きがありますし、向いてないと感じるなら早めに転職する方が良いと思います。

周囲からの反対は気にしなくてよかった

教員を辞める時は、周囲から圧倒的に反対されることになります。

僕も、同僚や家族、友人など、さまざまな方面から反対を受けました。

ただ、それでもやっぱり自分は辞めたかったし、周囲の人の意見よりも自分の意志を優先したんです。

今思うのは、周囲の人って悩んでいる人に対して本当に好き勝手言ってくるんですよね。

ある種、心配しているように見せかけて、マウントのような状態なのかもしれません。

上から目線でアドバイスすることで、どこか優越感に浸っている部分もあると思います。

そのため、そうした意見よりもやはり自分の意見を重視した方が良いと思います。

少なくとも、僕は自分の気持ちを優先して全く後悔がありません。

最後に

この記事を読まれている方は、きっと教員としての生活にかなり悩んでいる人だと思います。

僕もそうでしたが、教員をしている時って、それ以外の選択肢が見えなくなります。

正直、辞めるのは大変ですが、今では辞めて本当に良かったと思っています。

もし、退職したいと思っているなら、なるべく自分の意志を優先するようにしてください。

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教員生活はまだ2年目だけど、もうすでに辞めたい・・・

教員を2年で辞めるのって早すぎるかな？

辞めた後にどうしたら良いのか分からない

このようにお悩みではないでしょうか。

本記事を執筆している私カケルも、教員として現場で3年働き退職した経験があります。

今回の記事では、教員を2年で辞めたいとお考えの方について僕自身の体験談を踏まえて対策などを解説していきます。

これから教員の退職を検討している方は、ぜひ参考にしてください。

この記事を書いた人

カケル

元高校教員。激務により体調を崩して退職。
そこから会社員に転職し、現在はWEBライターとしても活動。

教員を2年で辞めたい人が悩みやすいポイント

ここからは、教員を2年で辞めたい人が悩みやすいポイントについて解説します。

僕自身も同じような悩みを抱えていたので、この記事を読んでいる方も以下のようなことに悩んでいるのではないでしょうか。

“3年は続けよう”の罠にはまる

まず、よく言われることとして”とにかく3年”というものがあります。あなたも、以下のようなことを周囲から言われたのではないでしょうか？

・とりあえず3年は続けてみないとその仕事のことは分からない
・3年も続かないならどの職場に行っても続かない
・3年経てば気持ちも楽になる

これは教員時代に僕もよく言われたことでした。

僕は1年目からすでに辞めたいと思っていたのですが、とりあえず3年続けなさいといろんな人に言われたので、辛かったものの3年は続けたのです。

ただ、結局3年やってみても楽にはならず、辞めたい気持ちは増すばかりでした。

そしてその時言われたことが、

3年続いたんだから、あと5年くらい頑張ってみたら？

ということでした。

つまり、“何年経っても辞めて良いとは誰も言ってくれない”のです。

辞めるかどうかは周囲の意見に流されるのではなく、自分で決めないといけないのだなと、当時は痛感しました。

カケル

3年ルールは誰しもが言われますが、基本嘘です。何年経っても辛いことは辛い・・・。

でも、僕のように転職して適職を見つけられることもあるので、今の仕事が辛いからと言って諦めないようにしてください。

周囲に転職した人がいなくて怖い

僕自身もそうでしたが、当時は周囲に転職した人が誰もいませんでした。

同期でも転職したのは僕一人だけでしたし、そもそも教師自体が”転職＝ダメなもの”みたいな空気感がありますよね。

僕も転職するまでは辞めることは”逃げ”だと思っていました。生徒にも最後までやり切ることの大切さを説いてきておいて、自分だけ辞めるのはどうなのかと考えていたんです。

しかし、そもそも教員の仕事は意味不明なくらいブラックであり、労働者としての環境に問題があるのです。

普通なら土日の出勤なんてありませんし、夜遅くまでの残業も今では少ないです。また、個人に対する責任も重すぎるため、教師は普通の企業よりも異常なくらいきつい環境にあります。

ただ、空気的に転職してはいけない雰囲気があるので、転職者が少ないのです。もし、今辞めたいと感じているなら、周囲のことは気にせずに転職を検討するのがおすすめです。

カケル

教員の転職者は非常に少ないので、辞めにくい空気がありました。
しかし、意外と辞めたいと思っている人は多い。

他の仕事を経験したことがなくて不安

他の仕事について、教師しかこれまでにしたことがないから不安という方も多いと思います。

僕もそうでしたが、最初は他にどんなことをすれば良いのか、そもそも教員以外の仕事ができるのか不安ですよね。

ただし、これについてはそこまで不安に思わなくて大丈夫です。僕自身も全く異なる業界へ転職して今問題なく働けていますし、そもそも教員がキツすぎるので案外他の仕事の方が楽に感じると思います。

ただし、他の仕事に転職するのであれば、

・ある程度自分の適職について理解した上で転職する(投げやりで転職しない)
・なるべく誰かに相談してから転職する(市場調査してから転職する)

という2つについて意識してください。

ある程度適職を見極めてから転職しないと、今回と同じような失敗を繰り返すだけになってしまいます。

適職診断などを受けつつ、自分が向いていると感じる業種についてはある程度目星をつけておくことをおすすめします。

もし、これから新しい仕事に就職するのが不安であれば、以下でも解説していますがキャリアコーチングや転職エージェントなどに相談してみてください。

なお、コーチングは有料サービスですが、転職エージェントは無料ですので、とりあえず転職情報を集めたいと考えている方にもおすすめできます。

カケル

転職してもうまくやっていける可能性は十分にありますが、“とりあえず転職”という考えではなく、計画性と事前準備が大切です。

以下のツールやサービスもうまく活用してみましょう。

教員を2年で辞めたい時の対策

ここからは、教員を2年で辞めたいと感じた時の対策法について解説していきます。

続けた時のプラン・辞めた後のメリット・デメリットを考えてみる

そもそも退職すべきかどうか悩んでいる人も多いのではないでしょうか。

採用試験に受かって働いている正規教員の方であれば、せっかく試験を突破したのに、辞めるのはもったいないと感じてしまう方も多いでしょう。

そんな時は、続ける場合と辞めた場合の両方のメリット・デメリットを考えてみるのが良いです。

続ける場合のメリット
・収入と身分が安定している
・転職準備など面倒なことをしなくて良い
・周囲からの評価を落とさずに済む

続ける場合のデメリット
・精神的に辛い
・自分の時間や家族との時間がない
・40代以降の転職はほぼ不可能(転職先がない)

辞めた場合のメリット
・自分が興味のある仕事に就職できる
・今のストレスから解放される
・うまくいけば収入アップの可能性がある

辞めた場合のデメリット
・世間体が悪くなる
・周囲からの批判がある
・安定性が無くなる

上記の内容は非常にざっくりしていますが、もっと深く踏み込んで色々書き出してみるのがおすすめです。

僕も、”自分に向いている仕事とは？”や、”今の仕事が辛い理由は？”など、細かくノートに書いていました。そうすることで自分の気持ちを整理できる上、退職する際の決断にも活かせます。

なお、自分一人でこうした分析を行うのが難しい方は、以下のツールやサービスも活用してみてください。

適職診断を行う

適切な職業を見つけるためには、最初に適職診断を受けてみましょう。自分自身も同じ経験がありますが、教員の仕事がつらいからといって、他の職業も同じようにつらいとは限りません。

教員の職に向いていない人は、

・人間関係に悩みすぎる
・自分のペースで働きたい
・マルチタスクではなく、1つの仕事に打ち込みたい

などの特徴が挙げられます。教員のようにマルチタスクでコミュニケーション能力やストレス耐性が求められる仕事は辛いかもしれませんが、IT職や会計職一つのことをコツコツと行う仕事なら向いている可能性が高いでしょう。

実際、僕自身も現在はIT関連の仕事で毎日パソコンに向かっていますが、自分の特性と合っていると感じています。

このように、まずは自分の適性を知ることが重要です。そのため、適職診断などを受けて自分の適性を分析し、転職先を考えてみましょう。

適職診断を利用すれば、適性に合った仕事を3分ほどで自動的に選択してくれます。まずはこうした手軽な無料ツールを使って、自分に適した職業を見つけてみてください。

教員特化型のキャリアコーチングを利用する

自分だけで悩みを解決するのが難しい場合は、信頼できる人に相談することがお勧めです。

教員生活が辛いと感じている時は精神的にも披露していると思うので、冷静な判断ができない可能性もあります。

ただし、相談する際は同僚や公務員関係者は避けた方が良いでしょう。なぜなら、同じ教員や公務員の方に相談しても転職経験のある人は少ないため、結局は反対意見になることが多いからです。

周囲にそうした人がいない場合は、キャリアコーチングなども活用することをお勧めします。キャリアコーチングを受けると、

・転職するだけでなく、現在の職場での対処法も見つけられる
・転職に精通した専門家の意見を得られる
・自身の適職についてキャリアコーチと一緒に考えられる

などのメリットがあります。転職だけでなく、キャリア全般について助言をもらえる可能性もありますが、転職エージェントとは異なり、有料です。

そのため、まずは無料カウンセリングを受けてみて、本当に必要かどうかを検討することをお勧めします。

カケル

特にクジラボは教員特化型のキャリア支援サービスで、年間1000人以上の先生がキャリア支援を受けています。まずは無料相談してみるのがおすすめです。

転職エージェントに登録しておく

転職を真剣に考えているのであれば、早めに転職エージェントに登録することをお勧めします。

私も実際に利用したことがありますが、無料のカウンセリングだけでも非常に有益でした。私の場合、30代くらいの女性がカウンセリングを行い、適職に関する詳細な情報を提供してくれました。

・自分自身に向いている仕事(その時は会計職やITが良いと言われた)
・教員のブラックさについて
・他の仕事がどのような状況なのかについて

など、教師の仕事をしているだけでは絶対に分からないような情報を教えてくれます。

転職エージェントは数多く存在しますが、とりあえず大手のdodaなどに登録しておくと良いでしょう。登録するだけでも、将来の選択肢を広げるために有益な情報が得られるかもしれません。

まとめ

今回の記事では、教員を2年で辞めたいと考えている方向けに対策を解説しました。

・2年で辞めても良い(3年以上続けても状況はあまり変わらない)
・教員がダメでも他に向いている仕事はある
・転職するなら事前準備が重要(ツールやサービスを利用しよう)

上述したサービスもうまく活用してみて、今後の判断に活かしてみてください。

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教員の仕事で適応障害になってしまった・・・

転職したいけど、具体的に何をすれば良い？

このようにお悩みではないでしょうか。

この記事を執筆している僕自身、元教員として働いていた過去があります。

そして適応障害になってしまい、退職しました。

今回の記事では、同じように現場で悩みを抱えている方にむけ、具体的な対策をご紹介していきます。

教員の仕事でお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。

この記事を書いた人

カケル

元高校教員。激務により体調を崩して退職。
そこから会社員に転職し、現在はWEBライターとしても活動。

教員で適応障害になった時に行うべきこと

僕自身も教員時代に精神科を受診した経験があります。

その際は「うつ傾向」との診断を受け、そのまま休職→退職に至りました。

ここでは、適応障害と診断された場合に行うべきことを解説します。

まずは休職する

適応障害と診断されたのであれば、まずは休職してください。精神科の先生からも説明を受けたかもしれませんが、診断書があれば休職することができます。

僕自身は以下の手順で休職しました。

1.精神科で診断書をもらう
2.学校へ電話(教頭先生が対応する)
3.そのまま休職の手続きをしてもらう(診断書は郵送)
4.休職

精神科で診断書をもらったことを報告すると、管理職の対応は急に優しくなったことを覚えています。おそらく問題を大事にしたくないため、優しい対応になるのでしょう。

最初電話するのは非常に勇気がいりますが、まずは休職して休むことが大切です。

僕の場合は有休消化と休職制度の適用で1月〜3月を丸々休みました。

カケル

まずは休職して、時間的な余裕を確保するのがおすすめです

休職中に退職すべきかどうかを考える

休職することができれば、とりあえず時間ができるので、その間に今後のことについて考えるのが良いでしょう。

適応障害になっているということは、おそらく教員の仕事に向いていない可能性が高いです。僕自身もそうだったように、教員以外の仕事に転職することで精神的に負担を掛けずに仕事ができるようになるかもしれません。

というより、一度適応障害になったのであれば、教員の仕事を続けていては今後も再発する可能性が高いです。(場合によってはうつ病になる可能性もあります)

できれば、

・働き方を変える(一旦派遣として働くなど)
・転職エージェントへの登録(完全無料)
・必要な場合はキャリアコーチングも受けてみる(有料)

など、エージェント登録やコーチングを受けてみることをお勧めします。

エージェントは無料で利用できるため、とりあえず登録してみて、アドバイザーのカウンセリングを受けてみるのがおすすめ。(他業種のお話が聞けます)

ただ、どうしても転職に踏み切れないのであれば、有料サービスではあるものの、キャリアコーチングを受けてみるのも良いでしょう。

それぞれの概要については以下でも解説しますので、参考にしてください。

転職や退職をするなら行うべきこと

ここからは、転職を検討する場合に行うべきことを解説します。

教員とは違う仕事・働き方を検討する

正直、教員として働いていて適応障害と診断されたのであれば、今の仕事はおそらく向いていません。

僕も同じように診断されたのでよくわかりますが、この記事を読まれているあなたも、次のような性格ではないでしょうか？

・大きな声を出すのが苦手
・職場の人間関係を気にしすぎてしまう
・生徒との関係性に悩みすぎる
・人と関わるよりも、どちらかと言えば一人で黙々と作業する方が得意

もし、このような特徴に当てはまっているのであれば、教員よりも以下の職業の方が向いている可能性が高いです。

かくいう僕自身も、今はIT職に転職して非常に毎日が楽しくなりました。

転職エージェントに登録する

まず、転職を検討するなら必ずエージェントには登録しておきましょう。

転職エージェントに登録すれば、

・無料で求人情報をチェックすることができる
・現状を踏まえた上で適職を教えてもらえる

など、無料なのにメリットが大きいです。

教員で適応障害になる人は、人間関係で悩みやすい傾向にあると思います。

僕もそうでしたが、カウンセリングを受けてIT系の仕事が向いていると言われ、今ではIT職に転職しています。

このように、別業種の情報も豊富にもらえて、かつ自分自身の適職についても考えることができるので、ひとまず登録してカウンセリングを受けるのがおすすめです。

教員特化型のキャリアコーチングを受けてみる

・転職すべきかどうか自分で決めきれない
・できれば誰かと一緒に今後のキャリアを考えていきたい
・今の仕事を続ける方向も考えてみたい

このようなお悩みをお持ちであれば、キャリアコーチングもおすすめです。コーチングであれば転職する以外の方法として、今の仕事でうまくいく方法なども考えてもらえます。

キャリアの専門家と一緒に今後について考えてもらいたい方にはお勧めのサービスです。

ただし、上述した転職エージェントとは異なり、有料のサービスであるため、まずは無料のカウンセリングを受けてみて受講すべきか検討するのが良いでしょう。

カケル

特にクジラボは教員特化型のキャリア支援サービスで、年間1000人以上の先生がキャリア支援を受けています。まずは無料相談してみるのがおすすめです。

自分で適職が分からない場合は適職診断を行う

ここまでの内容を読んで、

転職したいものの、自分自身の適職が分からない・・・

という方は、適職診断を行ってみるのもおすすめです。

現在ではアサインなどの無料キャリアシュミレーションアプリも登場しており、3分ほどで診断することができます。

気軽に適職を知ることができるため、まずは転職のきっかけ作りとして診断してみてはいかがでしょうか。

教員が適応障害になる理由とは？

なぜ、教員の仕事で適応障害になる人がいるのでしょうか。ここでは、その理由について解説します。

職業的ストレス

教員の仕事は極めて責任感が高い仕事であり、生徒の教育と成長に関わる重大な役割を担います。

学期ごとの成績目標、カリキュラムの進行、保護者や同僚からの評価など、多様な要素が一定のプレッシャーとなるでしょう。

特に、試験の結果や生徒の学業成績は教員のパフォーマンス評価に大きな影響を与えるため、これらに対するストレスは大きいです。

また、新しい教育政策の導入や教材の変更、教育環境の変動なども教員にストレスを与え、適応障害につながる可能性があります。

生徒との人間関係

教員は多くの生徒と接することにより、それぞれの個性やニーズに対応しなければならないというストレスも理由の一つです。

生徒一人ひとりに対応するためには、大きなエネルギーと精神的な負担が伴います。また、生徒間のトラブル解決や親とのコミュニケーションにおいても、教員は適切な対応を求められます。

これらの課題は時間とエネルギーを消費し、精神的な負担を増大させ、適応障害の原因となる可能性があるでしょう。

過労

教員の仕事は、授業の準備と授業そのものだけでなく、課題の採点、学校行事の準備、保護者との面談、学校運営に関する会議など多岐にわたる業務があります。

これらの業務は時間外に及ぶことも多く、休日に仕事をすることも珍しくありません。

その結果、教員は過労になり、ストレスを増大させ、適応障害を引き起こす可能性があるのです。

環境的変化

教育現場は常に新しい教育政策や教育技術の導入、カリキュラムの変更など、変化に対応し続けなければならない環境です。

教育の質を向上させるために必要なことですが、教員にとっては新たな学習やスキルの習得、既存の教育方針や方法からの移行などストレスをもたらす可能性があります。

また、学校の組織変更や人事異動などの状況も教員に変化を求め、これが適応障害につながることも少なくありません。

心理的・身体的健康問題

長期間のストレスは教員の心理的および身体的健康に悪影響を及ぼします。これは、不安、うつ病、消耗感、疲労感、睡眠障害などの形で現れることが多いです。

さらに、心身の健康問題は互いに連鎖し合う傾向があります。

例えば、過度のストレスは心理的問題を引き起こし、これが睡眠や食事などの生活習慣の乱れ、結果的に身体的健康を悪化させる可能性があります。

また、身体的な不調は教員の教育活動を制約し、生徒とのコミュニケーションや教材の準備などの業務に悪影響を及ぼすことも少なくありません。

心理的・身体的な健康問題が適応障害を引き起こす可能性があるでしょう。

教員を退職する際の注意点3つ

適応障害になった教員が退職を決意する際、注意しなければならない点があります。ここでは、その注意点を3つ見ていきましょう。

退職手続き

教員が退職する際は、所属する学校や教育機関に対して、早めに退職の意向を伝えることが重要です。

具体的な退職日を設定し、その日をもって手続きが全て完了するように計画しなければなりません。

また、退職手続きに関しては、社会保険や退職金、税金の手続きなど様々な要素が含まれます。

専門家や人事担当者と十分にコミュニケーションを取りながら、必要な手続きを進めていくことが重要です。

業務の引き継ぎ

教員が退職する場合、その役割と責任を後任に引き継がなくてはなりません。

そのプロセスは、生徒の進行状況、教育計画、授業のカリキュラム、そして現在の課題や問題についての詳細情報を伝達することを含みます。

引き継ぎ文書の作成は重要なステップで、それは具体的な業務内容、生徒の特性と学習状況、今後の教育計画などを詳細に記載するものです。

新任の教員はよりスムーズに業務を引き継ぎ、生徒の学習への影響を最小限に抑えることが可能になるでしょう。

キャリアプランの考え直し

教員が一度退職を決定した場合、その後のキャリアプランについて深く考えることが重要です。再就職先を探す場合、その過程は時間と労力を要します。

転職活動を進めるにあたって、自身のスキルや経験、適性を再評価し、どのような職業が自分に合っているのかを見つけることが大切です。

また、教育者としてのキャリアを継続するか、それとも全く新しい道に進むかなど、自身の将来のビジョンを明確にしておきましょう。

教員の転職先で多い職種

ここでは、教員の転職先で多い職種を紹介します。

教育コンサルタント

教育コンサルタントは、教育に関する専門的なアドバイスを提供する仕事です。

教員の専門知識と教室での経験は、教育環境の改善や新しい教育プログラムの開発、教育政策の策定などに大いに役立ちます。

学校や学区、教育機関だけでなく、教育関連のビジネスにも対応可能です。

教育コンサルタントは、その専門性を活かして、教育の質を向上させ、学習環境を改善することを目指しています。

教育技術会社のスタッフ

近年、教育とテクノロジーの融合が進み、教育技術（EdTech）の分野が急速に発展しています。

教育の専門知識を持つ教員は、教育アプリケーションや教育向けソフトウェアの開発、オンライン教育プラットフォームの運営などに貢献できます。

教員が持つ実地の教育経験は、教育現場でのニーズを理解し、適切な教育ソリューションを提供するために重要な資源となるでしょう。

カリキュラム開発者

カリキュラム開発者は、教育計画や教科書、教材などの作成に携わる職業です。

教員は、自身が持つ学科知識と教育現場での経験を活かして、具体的な教育内容を設計し、その資料を作成します。

カリキュラム開発者としての仕事は、教育の方向性を決定する重要な役割を担い、学生が学ぶ内容や学び方に直接的な影響を与えるでしょう。

教育関連の非営利組織

教育関連の非営利組織では、教育に対する改革や普及活動、教育政策の提言など、多岐にわたる活動が行われています。

これらの組織は、教育の機会均等、教育の質の向上、新しい教育方法の開発と普及など、様々な教育問題に対応しなければなりません。

教員はその専門知識と経験を活かして、目標を達成するためのプログラム開発や政策提言、アウトリーチ活動などに関与することがあります。

非営利組織での活動は、教育の現場だけでなく、社会全体の教育環境の改善に貢献することができるでしょう。

教員から他業種に転職するメリット5つ

ここでは、教員から他業種に転職するメリットを5つ解説します。

スキルの活用と広がり

教員はその職務上、コミュニケーション能力、問題解決能力、リーダーシップ、タイムマネジメント、チームワーク、柔軟性などの多くのスキルを育てていきます。

これらのスキルは多くの業界や職種で求められるため、他業種への転職は新たなチャレンジと成長の機会を提供してくれるでしょう。

また、新しい環境でスキルを用いることにより、自己の能力をさらに磨くことが可能となります。異なる視点や経験を得ることで、自分自身のスキルをさらに広げられるでしょう。

キャリアパスの多様性

教員から他業種への転職は、新たなキャリアパスを開くチャンスとなります。

教育業界に留まると、キャリアの道筋はある程度予測可能ですが、他業種へとステップを踏み出すことで、新たな可能性や挑戦が広がります。

自身の興味、スキル、価値観に合ったキャリアパスを探求することは、プロフェッショナルとしての成長と満足感をもたらすでしょう。

給与と待遇の改善

教員は、その役割上、社会に大きな貢献をしていますが、それに見合った給与や待遇を受けていない場合があります。

他業種への転職を通じて、より高い給与や良好な福利厚生を享受することが可能になるかもしれません。

自身のスキルや経験をより適切に評価してくれる職場を見つけることは、自身の生活環境を改善し、キャリアの満足度を高める一助となるでしょう。

ワークライフバランスの改善

教員は、教育計画の作成、試験の採点、授業準備、学校行事、保護者対応など、時間と労力を要する仕事を担っています。

これは、私生活とのバランスを保つことが難しい場合があります。

他業種に転職すれば、仕事とプライベートの間でより良いバランスを見つけることが可能になるかもしれません。

ストレスの軽減、心身の健康維持、趣味や家族との時間など、個人的な充実につながるでしょう。

新たな視点と刺激

教育現場から離れ、新たな環境に身を置くことは、新たな視点の獲得につながります。自己の成長、新たな挑戦、さらなる学習の機会が得られます。

新しい環境と人々との出会いは、新たな視野を開き、自分自身を再評価し、さらに成長するための刺激を提供してくれるでしょう。

まとめ

教員はその役割上、業務上のストレス、生徒との人間関係、心理的・身体的な健康問題など、適応障害を引き起こす要素にさらされることが多いです。

これらの要素は、職場でのストレスの源となり、教員の適応能力を試すものです。そうした状況下で教員が退職を決意する際には、業務の適切な引き継ぎ、自身の健康状態の確認、新たなキャリアパスの慎重な計画など、注意すべき点があります。

教員から他業種への転職には、スキルの活用と拡大、キャリアパスの多様性、給与と待遇の改善、ワークライフバランスの改善、新たな視点と刺激の提供などのメリットがあります。

適応障害と向き合いながら新たなキャリアを築くための重要な要素となるでしょう。

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「教員を一年で辞めるのは大丈夫なのだろうか？」

「一年目で辞めたら、他の人に迷惑が掛からない？」

このようにお悩みではないでしょうか。

僕自身は、臨時講師として二年経験があるものの、正規の教員としては一年目で辞めた過去を持っています。

今回の記事では、教員を一年目で辞めるべきか考えている方に向け、僕自身の経験に基づいた解説をご紹介します。

この記事を書いた人

カケル

元高校教員。激務により体調を崩して退職。
そこから会社員に転職し、現在はWEBライターとしても活動。

教員を一年で辞めるのはアリ？

まず、これは確実な結論ですが、

「教員を一年で辞めるのは良いのか？」

という問いに対しては、間違いなく”辞めても良い”ということになります。

その理由としては、以下の通りです。

辛いのに続けても変わらない

おそらくですが、この記事を読まれている方も、これまでに色んな人に対して相談してきたのではないでしょうか。

しかし、自分もそうだったように、誰かに相談したとしても、返ってくるのは以下のようなアドバイスばかり。

・教員を辞めるなんてもったいない
・とにかく3年はやってみな？
・この仕事がダメなら、他のことをしてもダメだよ

僕も、上記のような的外れなアドバイスをかなりされました。

特に、“とりあえず3年”というワードは一年目の人だとかなり言われますよね・・・。

実際、僕は臨時講師時代から辞めたいと考えていましたが、とりあえず三年は頑張ろう、ということで頑張ってみました。

でも、辛いと感じる仕事は、三年続けても変わらず、(3年目で採用試験に受かった)正規教員になってから一年ですぐさま辞めてしまったんです。

カケル

とりあえず3年続けなさいというアドバイスは、誰かに相談すると必ず言われます。

しかし、僕の場合は臨時として2年、正規で1年やってみましたが、結局3年経っても辛いままでした。

僕自身は、辞めて良かった

これは経験則ですが、僕自身は教員を退職してから人生が楽しくなりました。

一年目で辞めたので、周囲からは散々な言われようでしたが、結果的には本当に退職して良かったと感じています。

というのも、

などの要因があり、転職してからの方が圧倒的に人生楽しいです。

以下でも解説しますが、やはり向き・不向きがあるので、どうせなら向いている仕事に就いた方が絶対良いですよね。

カケル

僕は教員を辞めた後、会社員(事務)→WEB職という流れで現在はIT系の仕事をしていますが、圧倒的に今の方が楽しいです。

今の仕事は人間関係も気にしなくて良いし、黙々と作業してるだけなので性格に合っていました。

だからこそ、自分に向いている仕事に転職するのが一番の解決方法だと確信しています。

合う仕事と合わない仕事がある

自分は退職してから、全く異なる業種であるIT職へ転職しています。

全然違った業種なのですが、正直今の方が毎日楽しいです。

というのも、僕自体は

といった特徴があったんです。

でも、こうしたことって学生の頃はよく分からず、働き始めてからじゃないと分からないものですよね・・・。

実際、今この記事を読んでいる方も、

「思ってたような仕事と違った・・・」

と感じている方も多いのではないでしょうか。

人間、合う仕事と合わない仕事があります。

1年目ですでに教員を辞めたいと感じているなら、おそらく向いてないでしょう。(向いていないというのはネガティブな意味ではなく、=他の仕事に向いているというポジティブな意味です)

以下のような対策を行い、今後の方針について決めてみてください。

カケル

実際に働いてみて気がついたことも多いと思います。
1年目なら、まだ他の仕事に転職しても取り返しがつくので、まずは以下のことを実践してみてください。

教員を一年で辞める前に行っておくべきこと

ここからは、一年目で教員を辞める前に行っておくべきことについて解説していきます。

実際に僕も退職する際にやったことばかりなので、ぜひ参考にしてください。

悩みを書き出す

まず、今の悩みを書き出してみましょう。どのような悩みを抱えているのかによって、今後の転職計画も変わってきます。

例えば、僕の場合は次のようなことを書いていました。

正直、書き出してみると明らかに教員に向いてないって思うことばかりなんですけど、案外書かないと分からないんですよね笑

まずは書いてみて、自分自身を俯瞰してみることが大切です。

カケル

まずは今の悩みを書き出してみてください。

適職診断を受ける

続いて、適職診断もしておきましょう。

20代の方は自分自身がなんの仕事に向いているのかよく分かっていないのではないでしょうか。

実際、僕もとりあえず教師になってはみたものの、

「本当に教員に向いてるのか？」

「もっと他に適した仕事があるんじゃないのか？」

と疑心暗鬼でした。

でも、自分では適職なんて分かりません。

なので、手軽に無料で出来る適職診断アプリなどを試してみるのがおすすめです。

適職診断を行う場合、“アサイン”などのAIキャリアシュミレーションアプリを使うことですぐさま無料診断が可能です。

まずはこうしたアプリを利用してみて、あなたの適職について理解を深めてみましょう。

カケル

気軽に出来る転職活動としては、まず適職診断がおすすめです。
さっと完了出来るので、一度診断してみましょう。

転職サービスへの登録

また、僕自身は教員を辞めたいと感じた時に転職エージェントに登録しました。

初任研の合間に、エージェントに登録して転職先情報をチェックしていたのは今となっては思い出・・・。笑

転職エージェントに登録すると、面談などを通じて転職に関する情報を教えてもらえます。

転職しようにも、そもそも就職活動なんてやったことがない

転職の手順や自分の適職などを知りたい

という方も多いでしょうし、僕自身も全く分かりませんでした。

転職エージェントに登録しておくと、こうした手順や適職についても丁寧に相談に乗ってもらえます。

転職ついて理解を深められるので、まずは無料登録しておくのがおすすめです。

ただし、現在はエージェントの他にも教員特化型のキャリア支援が行われているクジラボなどのサービスもあるので、そういったサービスもおすすめです。

カケル

教員特化型のキャリア支援サービス「クジラボ」などは2000人以上の教員のキャリア支援が行われています。

教員向けのキャリアコーチングもおすすめ！

教員向けのキャリアコーチングは、教育現場で働く先生方の新しい可能性を広げる強力なサポートです。中でも「クジラボ」は2000人以上の教員支援実績を持ち、安心して相談できる環境が整っています。担当するコーチは全員が元教員であり、現場ならではの悩みを理解した上で、実践的かつ共感性のあるアドバイスをしてくれるのが大きな特徴です。

また、転職を前提とせず「今の職場での働き方を見直したい」「将来のキャリアを考えたい」といった相談も歓迎されるため、気軽に利用できます。さらに、合格率1%という厳しい選考を通過した優秀なメンターが伴走するため、一人ひとりに合った具体的で質の高いサポートを受けられます。教員としての経験を活かしつつ、未来のキャリアを考えたい方におすすめのサービスです。

教員を一年で辞めても良い人

では、教員を一年で辞めても良い人とは、どのような人なのでしょうか。

ここではその特徴について見ていきましょう。

子供が好きじゃない人

まず第一に、子供が好きじゃない人は教員を一年で辞めても良いでしょう。

「そもそも、子供が好きじゃないなら、なんで教員になったの？」

と、突っ込まれるかもしれませんが、実際のところは現場に出てから”あまり子供が好きじゃない”ことに気がついたという人も多いのではないでしょうか。

事実、僕自身もそうでした。

学生時代のころは、

• 子供の成長に関わりたい
• やりがいさえあれば、なんとかなる
• 子供のために、努力していきたい

など、いかにも現実を知らない綺麗なことばかり考えていたんです。

ところが、実際に現場を経験し、甘くないことを知りました。

「自分は本当に子供が好きなのか？」

という考えが毎日頭に浮かび、苦しんだんです。

もし、あなたも僕と同じ状況なら、一年で教員を辞めても良いでしょう。

残業が嫌いな人

次に、残業が嫌いな人も教員を一年で辞めても良いです。

現場で働いていると、残業の多さに悩んでしまう方も多いはず。

実際、僕が働いていた学校でも、そもそも部活動が19時に終わるので、残業ありきのスケジュールでした。

また、土日も基本的に休みがありません。

やりがいしかないと言っても過言ではない仕事であるため、そもそも残業を残業だと感じてしまうこと自体が向いてないと言えます。

どうしても残業したくないのであれば、民間企業がおすすめです。

まずは求人をチェックしてみて、他の労働環境について知ってみましょう。

スキルアップや収入アップしたい人

スキルアップや収入アップをしながら働きたいという人も、教員には不向きと言えるでしょう。

教員は素晴らしい職業ではあるものの、残念ながら学校以外で役立つスキルが一切身につきません。

• 市場価値を高めたい
• 転職で強みになるようなスキルが欲しい
• もっと年収を上げたい

というように、資本主義的な考え方を持っている人は、絶対に教師に向いてない(自分がそうでした)。

もし、この内容を読んでドキッとしているのであれば、早めに転職を検討しましょう。

正直、新卒なら転職は余裕なので、まずは自分の適職について考えてみるのがおすすめです。

年功序列が嫌な人

このほかにも、年功序列が嫌いな人は教員を一年で辞めるのはOKだと思います。

実際に現場で働き始めて、

「え？教員って、こんなに縦社会なの？」

と、感じている人も少なくないはず。

僕が在籍していた職場も、かなりの体育会系でした。

若手は他の先生よりも早く、そして最後まで職場に残らないといけない、というような雰囲気。

「こんな時代錯誤な考え方、もううんざり・・・」

そう感じているあなたは、早めに民間企業へいきましょう。

教員を一年で辞めない方が良い人

反対に、教員を一年で辞めない方が良い人とはどのような人なのでしょうか。

ここでは、その特徴を解説していきます。

安定志向な人

まず、安定した人生を送りたいと考えているなら、退職しない方が良いかもしれません。

教員ほど安定していて、社会的地位が揺らがない仕事って、ほかにはあまりないですよね。

安定性だけを重視するなら、公務員に転職する方法もありますが、一から公務員試験を勉強し直すのって、なかなか大変です。

今後も安定した人生を送りたいとお考えなら、辞めない方が良いでしょう。

それに対し、多少アップダウンしても良いから、自分のやりたいことをやりたいという人は、退職しても良いと思います。

辞める意志が固まってない人

次に、辞める意志が固まってない人も、退職しない方が良いです。

そもそも、教員を辞めるのってかなりきついです。

• 周囲からの圧倒的反対
• 実家暮らしなら親から詰められる
• 年度末までの気まずさ

などなど、普通の会社員とは違ってすぐに辞められないので、相当な意志の強さが必要となります。

にもかかわらず、

「辞めたいかどうか分からない・・・」

といった曖昧な感情では、退職まで辿り着くのは中々難しいかもしれません。

辞めたい理由が曖昧な人

このほかにも、辞めたい理由が曖昧な人は退職しない方が良いです。

転職するにしても、なぜ辞めたいのかがはっきりしていなければ転職先選びに困ります。

• ライフワークバランスを充実させたい
• キャリアアップしたい
• 収入を上げたい

など、はっきりした理由がないのであれば、もう少し続けた方が良いでしょう。

もし、どうしたいのか自分でも分からないのであれば、転職アプリなども利用してください。

まとめ

今回の記事では、教員を一年で辞めるのはアリなのか？というテーマで解説しました。

結論として、一年で教員を辞めるのはアリです。

しかし、辞める意志が明確でないと、退職するまでがそもそも大変ですし、転職先選びにも困ってしまいます。

まずは自分がどうしたいのかについてしっかりと考え、今後の方針を定めると良いでしょう。

投稿 教員を一年で辞めるのはアリ？実体験から詳しく解説！ は サービス比較.com に最初に表示されました。

「仕事に行きたくない・・・」

「教員だけど、学校に行きたくない・・・」

「学校に行くのが辛い・・・」

このようにお悩みではないでしょうか。

この記事を執筆している僕自身も、仕事(学校)に行きたくないと思っていた過去があります。

僕自身は退職し、現在は別の仕事をしているため、これまでの経験を元に、具体的な解決策をご紹介していきます。

現状、教員の仕事にお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。

この記事を書いた人

カケル

元高校教員。激務により体調を崩して退職。
そこから会社員に転職し、現在はWEBライターとしても活動。

仕事(学校)に行きたくない教員の対策

もし、現在、仕事(学校)に行きたくないと感じているのであれば、以下の対策を行ってみるのが良いでしょう。

まずはゆっくりと休む

仕事(学校)に行きたくないと感じているのであれば、まず必要なのは休息です。

自分もそうでしたが、教員はとにかく多忙ですよね。

中学校や高校の先生だと、土日も部活動に駆り出され、休む暇もないでしょう。

僕自身も、最長で3ヶ月無休で働き続けた経験があります。

そんな多忙な生活の中では、精神を病んでしまうのも無理はありません。

まずはゆっくりと休息を取り、今後について考えてみてはいかがでしょうか。

自分は一度休職し、今後の人生について考える時間を作りました。

場合によっては同じように休職してみるのも選択肢でしょう。

カケル

仕事(学校)に行きたくないと感じたら、まずはゆっくり休みましょう。
場合によっては休職するのも視野に入れましょう。
(実際、僕も休職しました)

退職した流れなどは以下の記事でも解説してるので、気になる方はチェックしてみてください。

なぜ行きたくないのか理由を明確にする

これは当時の僕自身も行っていた方法なのですが、なぜ仕事(学校)に行きたくないのか理由を明確にしてみましょう。

僕はノートに行きたくない理由を書き出して、自分自身の状態を冷静に把握するようにしていました。

例えば、

などです、(正直、今振り返ると全部きつかった笑)

こうしたことを紙に書き出すことで、

「じゃあ、どうすれば問題が解決するだろうか？」

ということを考えられるようになります。

なお、僕は書き出した時に、”そもそも教員に向いてない”と感じて退職を決意しました。

カケル

今辛いと感じていることについて、ノートに書き出してみましょう。
自分は、ノートに気持ちを書き出すだけでも、心が楽になりました。

信頼できる人に相談する

現状、教員の仕事に悩んでいるのであれば、信頼できる人に相談するのがおすすめです。僕自身もそうでしたが、教員の仕事で精神が追い詰められていると、どうしても視野が狭くなってしまいます。

転職しようとしても自分自身で転職先を選ぶのが難しかったり、そもそも何から始めれば良いか分からないという方も多いでしょう。

dodaなどの転職エージェントを利用すれば、無料でカウンセリングが受けられるので、ぜひ利用してみてください。

自分の適職について考える

もし、教員に向いてないと感じる場合には適職について考えてみましょう。

当時の僕も、

などなど、教員としての適性について根本的に疑うレベルで仕事が嫌になっていました。

そして、「もっと向いてる仕事が他にあるのではないだろうか？」と、考えるようになったんです。

結果的には現在WEB系の仕事をしていますし、明らかにこちらの方が向いていると感じています。

この記事を読んでいる方も、他に適職がありそうだと思うなら適職診断アプリなどを活用して他の仕事も検討してみましょう。

アサインなどのアプリを活用すれば、すぐに適職を診断することができます。(3分程度で完了できるので、利用のハードルも低いです)

カケル

適職診断は利用のハードルも低く、すぐに出来るのでまずは気軽にチェックしてみてください。

教員特化型のキャリア支援サービスを利用する

教員特化型のキャリアコーチングは、教育現場で働く先生が将来のキャリアを主体的に考えるための心強いサービスです。クジラボはこれまでに2000人以上の教員を支援してきた豊富な実績を誇り、安心して相談できる体制が整っています。担当するコーチは全員が元教員であり、現場での経験を踏まえたリアルなアドバイスをしてくれるため、教育現場特有の悩みにもしっかり寄り添えます。

転職を前提としない相談も歓迎され、「今の職場での働き方を改善したい」「教育現場でキャリアを広げたい」といった幅広いニーズに対応可能です。さらに、合格率1%という厳しい選考を突破した優秀なメンターが担当するため、一人ひとりに最適化された質の高いサポートが受けられる点も大きな魅力です。

仕事(学校)に行きたくない教員の理由とは？【実体験】

そもそも、仕事(学校)に行きたくない教員の理由にはどのようなものがあるのでしょうか。

ここでは、当時の自分自身の体験談も踏まえて、仕事(学校)に行きたくなかった理由についてお話ししていきます。

授業が崩壊していてキツすぎる

僕自身、高校教員をしていたのですが、配属された学校が地元でも有名な底辺高校でした。

授業については穏やかに進行できる雰囲気では全くなく、怖くない教員であれば舐められて騒がしくなったり、あるいはクラスのほとんどが眠っているような状態に。

僕自身は正直怒鳴るのが大嫌いだったので、完全に舐められていました。

授業もかなり荒れており、キツいクラスでは完全に崩壊。

とにかく授業に行くのが辛かったです。

当時のことは今でも夢に出るほどトラウマになっており、圧倒的なストレス要因でした。

きっと、小中高、どの学校であっても、この記事を読んでいる方は同じような状況で悩んでいるのではないでしょうか。

カケル

自分の力のなさゆえに、授業は完全に崩壊していて、行くのがとにかく嫌でした・・・

同僚と上司との関係性が悪すぎる

上記でも解説した通り、配属された学校が底辺高校だったのですが、とにかくみんなストレスが溜まっていました。

進学校と比較してもとにかく業務量が多かったですし、何に対しても集中して仕事に臨まなければ問題に発展します。

そのため、基本的にストレス過多で関係がギクシャクしていたように思います。

そして、怒れる先生は現場で権力を持ち、統率力のない先生は”ポンコツ”扱いを受ける弱肉強食の現場でもあります。

僕自身は、現場の先生たちと本当に性格が合わず、大変苦しい思いをしました。

特に学年主任との関係性が最悪で、パワハラ的なこともかなり受けていたため、それがかなりストレスでした。

カケル

荒れている学校だったので、先生もみんなストレスがあり、人間関係も最悪でした

休みが無さすぎる

上記でも少しお話ししましたが、自分自身は地元でも有名な底辺高校に赴任していました。

進学校ですらかなり忙しかったんですが、底辺高校ともなると桁違いの忙しさで、部活動の引率や修学旅行が重なって、3ヶ月もの間休まずに働いたこともありました。

圧倒的に忙しくて、それがかなりストレスだったのを覚えています。

今はWEB系の仕事をしていますが、働く時間も自分で管理できるし、在宅でも仕事が可能になりました。

教員時代とは比較にならないほど時間的に自由なので、プライベートの時間も大切にしたいという人は、やはり教員には向いてないと思います。

カケル

とにかく休みがなかった。３ヶ月無休の時もあり、行くのが辛かった・・・。

仕事(学校)に行きたくない教員に伝えたいこと

現在、仕事(学校)に行きたくないと考えている方は、かなり深刻に悩んでいるのではないでしょうか。

ここでは、そうした人に伝えたいことについてお話ししていきます。

教員以外にも向いている仕事はある

まず、教員以外にもあなたには向いてる仕事があります。

僕自身もそうでしたが、今のあなたには次のような特徴はありませんか？

• 怒ることが苦手で授業やクラスを統率できない
• プライベートの時間も重視したいのに、日々の残業が苦痛
• もっと収入を高めたい
• そもそも、教育にそんなに興味がない

など、働き始めてから感じることも多いはずです。

僕自身は転職経験もあるため、非常に感じていることですが、”教員以外にもあなたに向いている仕事は必ずあります”。

現状、教師に適性がないと感じているのであれば、適職診断などを行ってみましょう。

アプリなどをうまく活用すれば、自分自身の適性についても再確認することができます。

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“転職＝悪いこと”ではない

これは教員や公務員の人であればよくお分かりだと思うのですが、転職=悪いことだと考えていませんか。

僕自身も、実際に転職するまでは転職はいけないことだと思っていました。

教師は周囲に転職経験者がいないため、どうしてもそうした考えに至りがちですよね。

しかし、転職することは決して悪いことではありません。

他の人が転職したことがないからと言って、そう思い込まないようにしてください。

そもそも、一般的な企業では転職するのが当たり前の時代になっています。

悪いことだと思い込まずに、いろんな可能性を模索してみてください。

周囲に相談できる人がいないのであれば、まずは転職エージェントなどを利用して相談してみるのが良いでしょう。

周囲の目は気にしなくていい

退職する上でネックになるのが、世間体ではないでしょうか。

この記事を読んでいるあなたも、次のように考えていませんか。

• 他の人からどう思われるか不安
• 周囲の先生や子供に迷惑をかけてしまう
• 家族や友人からの視線が気になる

正直、こうしたことは全く気にしなくても良いです。

僕自身もかなり気にしていましたが、やはり自分自身の命を守るのが最優先と言えます。

教員を辞めても、あなたの代わりはすぐにやってくるんです。

しかし、あなたが死んでしまえば、その代わりは誰にも務まりません。

まずは自分の命を優先し、周囲の視線は気にせずに決断してください。

まとめ

今回の記事では、仕事(学校)に行きたくない教員の方に向けて、具体的な対策をご紹介しました。

正直、仕事に行きたくないと考えてしまっている教員の方は、おそらく他の仕事の方が向いています。

早めに退職も視野に入れ、今後の方針を立てるのがおすすめです。

投稿 仕事(学校)に行きたくない教員の方へ｜退職者が解決策を紹介 は サービス比較.com に最初に表示されました。

「教員になってまだ1ヶ月しか経ってないけど、すでに辞めたい」

「教員って1ヶ月目で辞めることはできるの？」

このようにお考えの方もいらっしゃるのではないでしょうか。

僕自身、教員を辞めた経験があり、教師の辛さは良くわかります。

今回の記事では、教員を1ヶ月で辞めることはできるのかについて解説していきます。

この記事を書いた人

カケル

元高校教員。激務により体調を崩して退職。
そこから会社員に転職し、現在はWEBライターとしても活動。

教員を1ヶ月で辞めることはできる

結論ですが、1ヶ月で教員を辞めることはできます。

実際に退職されている人もいますし、絶対に退職できないということではないので辞めることは可能です。

ただし、

・1ヶ月で辞めると周囲の人から批判される恐れがある
・最低でも夏休みまで待って退職に踏み切る方がおすすめ

ということは事前に理解しておく必要があるでしょう。

やはり、1ヶ月での退職というのは他の人からの風当たりも強く、辞める時に批判される恐れもあります。

また、転職する上でも面接官の心証を悪くしてしまう可能性も。

できる限りもう少し頑張って、せめて夏休みまで我慢してみるのがおすすめです。

なお、年度途中の退職については以下の記事を参考にしてください。

教員を1ヶ月で辞めても良い人の特徴とは？

上記でも解説した通り、教員を1ヶ月で辞めることは可能です。

ただし、全てのケースにおいて辞めた方が良いということではありません。

ここでは、教員を1ヶ月で辞めても良い人の特徴について解説します。

死にたいほど追い込まれている

まず、死にたいと思うほど追い込まれている方です。

僕自身もそうでしたが、教員をしていて精神を病んでいると、最終的に死にたいと思うようになります。

・明日仕事に行くたくなくて死にたい
・自殺することを考えたことがある
・死んだら楽になれると思う

もし、一つでも当てはまっているなら今すぐ辞めましょう。

カケル

僕自身も、仕事が辛すぎて死にたいと感じていました。
そこまで悩んでいるなら、辞めた方が良いです。

うつ病の症状が出ている

また、死にたいという感情まで行かずとも、うつ傾向にある方は退職するのも致し方ないと言えます。

・情緒不安定になっている
・理由もないのに涙が出てくる
・夜眠ることができない

などの症状があれば、うつ病の可能性があります。

まずは心療内科を受診して診断書をもらうのがおすすめです。

カケル

心療内科に行くと診断書がもらえるので、それを提出すれば強制的に休職ができます。

職場に行く前に吐いてしまう

このほかにも、職場に行く前に吐いてしまうという人も、辞めて良いでしょう。

僕自身もそうでしたが、ストレス過多の状態となり、職場に行く前は吐いていました。

正直、吐くということは体が仕事を拒絶している状態です。

そのまま仕事を続けても、必ず精神を病んでしまうでしょう。

そうなる前に、退職することをおすすめします。

カケル

僕も、職場に行く前に毎朝吐いてました。
はっきり言って、そこまで追い込まれるのは異常。

転職先を探しておくのがおすすめ

現在、すでに教員が辛いのであれば転職先探しをスタートさせましょう。

ただ、辞めたいと思っていても、そもそもどんな仕事がしたいのか分からない方がほとんどではないでしょうか。

実際、僕自身もそうでしたが、そもそも自分が何をしたいのかすらよく分からなかったです。

そのため、まずは適職診断などを行い、自分自身についてまずは知ってみることがおすすめです。

エージェントなどに登録しても、結局のところ何がしたいか分かっていないと、どんな仕事を探せば良いのかわかりません。

その点、適職診断はハードルが低く、今後の方針を定める上で手軽に利用することができます。

まずは転職のきっかけづくりとして、気軽に診断してみるのがおすすめです。

カケル

教員をしているとスキルがなくて転職が不安な方も多いと思うので、スクールに通ってWEB系に転職するのも選択肢だと思います。

明日学校に行くのも辛い方へ

この記事を読まれている方の中には、明日学校に行くのも辛い方も多いでしょう。

僕もそうだったのでよく分かります。

教室に入ることを想像するだけでも、吐き気がしますよね。

もし、情緒不安定になっていたり、死にたいほど辛いのであれば退職代行サービスを活用しましょう。

退職代行を使えばあなたの代わりに代行業者が退職の手続きを行ってくれるので、ストレスなく退職できます。

どうしても辛いのであれば、代行業者を利用して自分の身を守ってください。

︎弁護士法人みやびの退職代行サービス

教員を辞める時の心構え

ここからは、実際に僕が教員を退職してみて感じている、辞める時の心構えを解説します。

罪悪感は感じなくて良い

まず初めに、罪悪感は感じなくても良いということです。

あなたは今、次のようなことを考えていませんか？

もし、このようなことを考えているのであれば、気にしなくて良いです。

正直、僕も転職して感じていますが、仕事には向き不向きがあります。

そして教員というのは特にそれが顕著に現れる仕事なのです。

早めに辞めたほうが精神的にも負担が掛からず、軌道修正もしやすいです。

また、そもそも追い込まれるような過酷さが原因となっているはず。

罪悪感は感じる必要はありませんので、退職、転職の準備を進めましょう。

子供は新しい先生にすぐ慣れる

また、あなたは次のように考えていませんか？

はっきり言って、こういった心配をする必要はありません。

あなたがいなくなれば他の先生が対応しますし、代わりの先生が臨時で雇われます。

また、これは実体験でもありますが、子供は新しい先生が来たらすぐに慣れます。

僕の時も辞めてから1ヶ月くらいは動揺があったようですが、すぐに忘れ去られたようです。

正直、そんなものなのです。あなたの代わりはすぐにやってきます。

しかし、あなたの命は一つしかありませんし、あなたが死んでも責任は取ってもらえません。

教員以外にも向いている仕事はある

あなたは、もしかすると大学を卒業してすぐに教員になったかもしれません。

もしかすると、次のように考えていませんか？

僕自身もこうした考え方をしていたのでよく分かります。

しかし、全くそんなことはありません。

実際、僕は転職してかなり幸せに生活していますし、向き不向きは本当にあります。

教員しかないと思い込んで、自分の首を絞めるのは辞めましょう。

教員をどうしても辞めたい方向けの対策

では、最後にどうしても教員を辞めたい方に向けていくつか対策を解説します。

もう少し頑張れそうなら、夏休みまで待ってみる

まず、ベターな判断としては夏休みまで我慢するというのが良いでしょう。

というのも、5月段階で退職してしまうと人事面で迷惑が掛かってしまうからです。

夏休み中であれば休みの間に臨時講師などを雇う余裕がありますが、どうしてもそれまでだと人事面で混乱してしまいます。

そのため、我慢できそうであればもう少しタイミングを見計らってみるのが良いでしょう。

その際、以下に記載しているように転職エージェントに登録しておくことをおすすめします。

退職する前に転職エージェントに登録しておこう

今すぐ退職しないのであれば、今のうちに転職エージェントに登録して求人を探しておくのが良いです。

もし、転職することになっても、教員はその忙しさゆえに転職活動を行うのが非常に難しいです。

転職エージェントに登録しておけば、働きながらでも転職先を探すことができるので、かなり役立ちます。

まずは以下のリンクから無料登録を済ませておくのが良いでしょう。

まとめ

今回の記事では、教員を1ヶ月で辞めたい方に向けて解説しました。

正直、辞めたいのであれば辞めるべきだと思います。

僕自身は辞めて非常に良かったと思っているので、どうしても辛い場合は退職代行を利用してでも辞めるのがおすすめです。

投稿 教員を1ヶ月で辞めることはできる？元教員がどうしても辞めたい方に解説 は サービス比較.com に最初に表示されました。

「HSPで教員を辞めたい・・・」

「HSPは教員に向いてない？」

このようにお悩みではないでしょうか。

この記事を書いている僕自身、元教員でHSPです。

今回の記事では、自分自身の経験を踏まえ、”HSPで教員を辞めたい”とお考えの方に向け、具体的な対策をご紹介していきます。

この記事を書いた人

カケル

元高校教員。現場で3年働き、激務により体調を崩して退職。

そこから会社員に転職し、現在は独立してWEBマーケティング事業を運営。

HSP教員の特徴とは？

そもそも、HSPがどのようなものなのかよく分かっていない方もいらっしゃるかもしれません。

HSPとは、”生まれつき非常に敏感な気質を持った人”のことを表します。

自分自身もHSPで教員生活に苦労し、最終的には退職してしまったため、この記事を読まれている方と同じような悩みを抱えていたと思います。

もし、あなたが以下の特徴に当てはまるのであれば、HSPかもしれません。

こうした特徴を持っている場合、HSPの可能性があるでしょう。

HSPの教員が不利な理由

個人的には、HSPである場合、教員を続けるのは難しい、もしくは続けても精神的にかなりきついと思っています。

ここでは、HSPの教員が不利な理由について詳しく解説していきましょう。

人間関係を気にしすぎてしまう

まず、人間関係を気にしすぎてしまうということです。

僕自身もそうでしたが、教員ってものすごく狭い環境下で生きていますよね。

職員室だと隣同士を先生に囲まれていますし、苦手な先生が隣の席だったら本当にしんどい1年を過ごすことになります。

かくいう僕自身も、学年主任との関係が本当にうまく行かず、しかも咳も隣だったのでかなりきつかったです。

HSPだと、こうした人間関係についても毎回悩んでしまい、精神を病みがち。

寝たら全て忘れてしまうようなタイプであれば教員に向いていると言えますが、繊細なHSPはその都度人間関係で悩んでしまうため、教員として生きていくにはかなり不利と言えるでしょう。

カケル

生徒との関係性や同僚・上司・保護者との関係性がつらくて、毎日悩んでいました・・・

生徒に対して厳しくできない

また、大きな問題として生徒に厳しくできないということがあります。

HSPの人は大声を出すことが苦手であるケースが多く、授業やクラスを制圧するのが難しいことが多いでしょう。

なるべく大声を出さずに済めば良いですが、そんなに簡単ではないというのは現場の先生方が一番理解しているのではないでしょうか。

しかし、生徒に対して怒ることができなければ、正直言って学級崩壊します。

困難な学校であれば、授業を成立させるのも難しくなるでしょう。

こうした点も、HSPの人が教員として続けていくのが不利な理由の一つです。

カケル

生徒との関係性を気にしすぎるあまり、どうしても怒鳴ることができなかった。

これは教員としては致命的・・・。

保護者からのクレームがきつい

教員として生活していれば、保護者からのクレームはどうしても避けられません。

僕自身、部活動の顧問をしており、チームの運営について保護者からクレームをつけられたり、学級運営についてクレームが入ったこともありました。

教師として働いていると、こうしたクレームを経験したことがある人も多いのではないでしょうか。

しかし、その都度落ち込んでいると仕事になりませんよね。

ただ、HSPの場合にはこうしたクレームが入るたび、

「自分の何がいけないのだろう・・・」

「もっと頑張らなくては・・・」

と、自分を責めてしまいがちです。

僕も、現場にいる時には毎回激しく落ち込んでしまいました。

寝てしまえば全て忘れられるような性格であれば問題ないのですが、いちいち落ち込んでしまうHSPの場合はやはり教員生活において苦しいことが多くなってしまいます。

カケル

保護者からクレームが来るたびに、夜眠れない日々が続きました・・・

ストレスに敏感すぎる

ここまで様々なことを解説しましたが、結局のところHSPの人が教員に向いてない理由としては”あらゆるストレスに敏感すぎる”ということだと思います。

教員の生活は、とにかくストレスとの戦いです。

上記の通り、職員関係・生徒との関係・保護者との関係など、様々な人間関係で悩むことになります。

また、仕事の多忙さから来るストレスも多いでしょう。

こうしたストレスの掛かる環境において、ストレスに反応しすぎるHSPの場合は教員の生活が非常に苦しいものとなります。

そのため、やはり他の仕事に転職する方が今後の人生は楽に生きていけるのではないかと、個人的には思うんです。

カケル

結論、HSPの人は転職した方が幸せになれると、転職経験のある僕だからこそ確信しています。

HSPの教員はどうすれば良い？対策とは？

ここからは、HSPの教員が今後どうしていけば良いのかということについて、詳しく解説していきます。

続ける場合と、転職を視野に入れる場合の両方について解説しますので、ぜひ参考にしてください。

続けられそうなら、もう少し頑張ってみる

まず、HSPだからと言っても必ず教員を辞める必要はないと思います。

このようにお考えであれば、もう少し現場で頑張ってみても良いでしょう。

誰かに相談しながら仕事を継続できれば、少しは気持ちも楽になるかもしれません。

ただし、この記事を読まれている方々はおそらくそうした人ではない場合が多いと思いますので、以下で他の対策について解説します。

他に向いてる仕事を探してみる

個人的に、HSPで教員の仕事が辛いと感じているのであれば、転職するのが最も良い選択肢だと思っています。

自分自身も教員→WEB系に転職して心がかなり楽になりましたし、正直HSPの場合は対人関係が密な仕事は向いてないでしょう。

もし、転職も視野に入れるのであれば、以下のツールやサービスを活用してみてください。

適職診断アプリを活用する

まず、20代や30代の方であれば気軽に利用できる適職診断アプリを活用してみましょう。

そもそも、自分自身がどんな仕事に向いているのかが分かっていなければ、今後どのような業種に転職すれば良いのかイメージすることも難しいと思います。

得意や不得意を分析することなく転職活動に踏み切ったとしても、また同じように失敗してしまう可能性が高いです。

そもそも、教員に向いてなかったからこそ現在悩んでいるはずなので、原因を分析しないまま転職しても上手くいくはずがありません。

アサインなどのアプリを活用すれば3分ほどで自己分析ができるので、まずはこうしたアプリを利用してみてください。

ざっくりとで良いので、自分の向いている仕事をチェックしてみましょう。

転職エージェントに登録して求人をチェックしてみる

また、転職を検討し始めているのであれば、転職エージェントに登録しておくことも大切です。

僕自身、本気で辞めようと思った時にまず行ったのがエージェントの登録でした。

僕はDODAとリクルートエージェントの両方に登録しましたが、どちらも非常に親切にコンサルタントの方が相談に乗ってくれました。

実際、「自分自身がWEB系の仕事に向いているのでは？」と思えたのも、エージェントを利用してカウンセリングを受けたからです。

エージェントで取り扱っている求人であれば信頼できるものが多い(転職エージェントに登録できるほどの予算がある会社なので)上に、20代や30代であれば正直転職先には困りません。

まずはdoda大手の会社に登録してみて、求人をチェックしてみるのが良いと思います。

教員以外にも仕事はたくさんあるので、自分の目で確かめることができれば気持ちも楽になるはずです。

教員が転職を成功させるポイントとは？

もし、これから転職を検討しているのであれば、事前に押さえておくべきポイントがあります。

ここでは、教員からの転職を経た僕自身の経験を踏まえ、成功のポイントを解説していきます。

同僚・家族・友人のアドバイスは当てにならない

まず、同僚や家族、友人のアドバイスは当てにならないということをお話ししておきます。

おそらく、現状仕事に悩んでいる人は、身近な人に相談しているという人も多いのではないでしょうか？

しかし、以下のようなセリフが返ってきませんか？

「せっかく教員になったのに、辞めるのはもったいないよ」

「せめてあと3年は頑張ろう？」

僕も、当時周囲の人に相談しても、こうしたことしか言われませんでした。

考えてみれば当然なのですが、同僚であればもちろん教員であり、転職を経験した人ってほぼいないんですよね。

また、教員の友達だと公務員や安定している会社員が多く、転職経験者も少ない傾向です。

親も公務員だったり、同じ教員だったりするので、基本は反対されます。

そのため、転職に対して偏見が強く、ほぼ確実に反対されるんです。

もし相談するなら、できるだけ転職についてしっかりとした知識のある人に相談するのが好ましいでしょう。

上記のような人に相談しても反対しかされないので、やはりエージェントのコンサルタントに相談する方が良いと思います。

教員以外は勤まらないという思い込みを捨てる

これは教員として働いていると、よくあることだと思うのですが、

「教員以外の仕事は自分には無理」

と思い込んでいないでしょうか。

自分も同じように考えており、転職という選択肢を完全に排除していました。

しかし、全くそんなことはありません。

実際、今はWEB系という全く異なる業界で働いていますが、問題なく生活できています。

むしろ、教員という職種が過酷すぎるので、他の仕事の方が圧倒的に楽だと思います。

そもそも土日に出勤することなんて普通ありませんし、残業が常態化しているのも教員くらいです。

そのため、教員以外の選択肢を自分で無くしてしまわずに、まずは自分に合った仕事探しから始めるのがおすすめです。

働きながら求人をチェックしておこう

なるべく、働きながら求人チェックをしておきましょう。

退職してから求人を探すという選択肢もありますが、そうすると無職期間を作ってしまいます。

無職になると周囲からの視線が痛いだけではなく、再就職にも不利です。

「無職期間がありますが、何をしていたんですか？」

などと面接官から聞かれてしまうこともあるでしょう。

そのため、なるべく教員として働いている間に他の仕事を見つけておくのがおすすめと言えます。

市場に詳しい第三者に相談することが大切

とはいえ、転職先を探すと言っても何から始めれば良いのか分からない方も多いでしょう。

教員であれば、自分もでしたが就職活動をやったことがない人がほとんどだと思います。

また、普段の仕事が忙しすぎて求人を探す時間なんて無理！という可能性も高いです。

こうしたことを踏まえて、この記事で繰り返し話しているように、転職エージェントに登録しておきましょう。

転職エージェントに登録することで、求人もあなたに合ったものを紹介してもらえますし、もし面接することになっても企業との面接などはエージェントが日程調整してくれます。

正直、教員からの転職はエージェントの利用が不可欠です。

まとめ

今回の記事では、HSPで教員を辞めたいと思っている方に向けて具体的な対策をご紹介しました。

HSPだからと言って教員を辞める必要はありませんが、正直続けるのはきついと思います。

もし、悩んでいるのであれば転職も視野に入れ、今後どうすべきか判断するのが良いでしょう。

投稿 HSPで教員を辞めたい・辛い｜元教員が対策を徹底解説！ は サービス比較.com に最初に表示されました。

「教員を退職したいけど、引き止められた・・・」

「引き止められた時の対策とは？」

このようにお悩みではないでしょうか。

僕自身も元々教員をしており、退職する時には周囲からかなり引き止められました。

今回の記事では、“教員の退職で引き止められた時の対策”や、”どのような人が引き止めてくる”のかについて、詳しく解説していきます。

この記事を書いた人

カケル

元高校教員。激務により体調を崩して退職。
そこから会社員に転職し、現在はWEBライターとしても活動。

教員の退職で引き止められた時の対策

僕自身も、教員を辞める時には色んな人に引き止められました。

ここからは、実際に退職する際に引き止められた時の対策について解説していきます。

完全無視

まず、これは僕自身の体験談なのですが、正直完全に無視しました。

自分は退職する時に休職→退職の流れで進んだのですが、休職中にいろんな方から電話がかかってきました。

学年主任や同期の先生、教頭先生など、いろんな人から連絡をもらったのです。

果てにはどこから聞いたのか、卒業生からも連絡をもらいました。

最初の頃は毎回電話に出ていたのですが、途中からみんな同じようなことを話してくるので、完全に無視するようになりました。

みんな、

“教員を辞めるなんてもったいないよ““

“もう一度考え直した方が良い“

など、辞めない方向でのアドバイスしかしてこないんですよね。

そのため、本当に教員を辞めたいと思っているのであれば、無視するのが一番だと思います。

カケル

正直、引き止めてくる人に理由を話しても噛み合わないので、無視した方が良いです。

事情を説明する

もし、無視するのがきついのであれば、事情を丁寧に説明してみるのもありだと思います。

・他にやりたいことがある
・今の仕事に不満がある
・ライフワークバランスを充実させたい

など、説明することで理解してくれる人もいるかもしれません。

ただ、実際のところ僕もこうした事情を説明したんですが、

「もっと本気で仕事に打ち込んでみたら？」

「努力が足りないんじゃない？」

という感じで、正直話が全く噛み合わなかったです。

教員の人って、基本的に何か問題が起きると”自責思考”しかなくて、とにかく努力で解決しようとするんですよね。

生徒にも普段から”最後まで頑張ること”を指導している訳ですから、先生が途中で退職するなど言語道断という雰囲気があります。

なので、いくら事情を説明しても全く話が通じないということがほとんどだと思いますね。

カケル

理由を話してみても良いですが、あまりおすすめはしない・・・

一度考えを改める

引き止められて辞めることを悩んでしまうのであれば、一度考えを改めるのも良いでしょう。

正直、気持ちが迷ってしまうということは、教員の退職についてまだ曖昧な感情であるという可能性もあります。

自分も経験したので強く感じることなのですが、教員の退職はとにかくストレスが掛かります。

色んな人から反対されたり、場合によっては批判も受けるため、かなり強い意志が無ければ退職を完遂させるのは難しいでしょう。

もし、退職について引き止められ、迷っているのであれば以下の対策を行ってみてください。

カケル

引き止められて気持ちが揺らぐようなら、考え直してみても良いと思います。

引き止めにあった時に気持ちが揺らぐ時はどうすべき？

退職に際して気持ちが揺らいでしまう場合、以下のような対策を行ってみると良いでしょう。

自分の気持ちをもう一度考えてみる

まず、自分の気持ちについて整理することが大切です。

先ほども解説したように、教員の退職はとにかく気持ちが重要。

他の仕事とは異なり、簡単に退職することはできませんし、手続きなども面倒です。

何よりも周囲からの批判や世間体があるので、とにかく抜けにくい組織となっています。

こうした環境下で退職を決断し、それを遂行するのはとても骨の折れることです。

そのため、自分の気持ちについて再度よく考えてみることが大切になるでしょう。

・辞めても本当に大丈夫か？
・辞めた後はどうするつもりなのか？
・退職しないと解決しない問題なのか？

などについて、より具体的に考えてみることが大切です。

カケル

自分の気持ちを整理してみましょう！
退職の意思を固めるためにも非常に大切です。

今の仕事が本当に向いているのか考える

引き止められて迷ってしまうのであれば、自分自身の適性についてもう一度考えてみることも重要と言えます。

そもそも、

「他の仕事が自分に勤まるのだろうか・・・？」

という不安があるからこそ、迷ってしまうのではないでしょうか。

僕自身は、退職してから会計職やIT職など、スキルアップできるような仕事に就職したいと考えていました。

ざっくりとでも方向性が定まっていると、迷わずに行動することができます。

自分自身の適性について知りたいのであれば、アサインなどのAI適職診断アプリがおすすめです。

20~30代であれば無料で診断できるので、まずは気軽にこうしたアプリを活用してみましょう。

転職エージェントに相談してみる

転職についての意志が定まらないのは、そもそも”転職に関する不安”が払拭できていないからではないでしょうか。

・他の仕事

など、他の人から引き止められて気持ちが揺らいでしまうのは、転職について不安があるからだと思います。

ただ、正直教員の人は転職経験がない人が9割以上です。

教員→民間というパターンは少ないでしょうし、外部から教員になった人はちらほらいますが、「教員は良い仕事！」という意見しか持ってないと思います。(転職して教員になっているので)

そうした人しかいない環境で誰かに相談しても、ネガティブな意見しか返ってこないでしょう。

なので、まずは転職エージェントなどに登録して、コンサルタントに無料相談するのがおすすめです。

僕も退職を決めた時はまず大手の転職エージェントに登録して面談をしました。

コンサルタントの方はすごく丁寧で、今の市場の状況や、自分に向いている仕事などを優しく教えてもらえたんです。

こうしたことからも、やはりエージェントに登録してプロの意見を聞くのが良いでしょう。

利用は完全無料なので、まずは登録だけでもしてみて求人チェックから始めてみるのがおすすめです。

教員の退職で引き止められ方とは？

教員を退職する時の引き止められ方とは、具体的にどのようなものがあるのでしょうか。

ここでは、実際に僕が退職する際に言われたことを解説します。

教員になったのに辞めるのはもったいない

まず、一番多かったのは「教員になったのに、もったいない」です。

これは公務員あるあるだと思うんですが、とにかく教員採用試験を頑張って突破したのに、辞めるなんてあり得ないという意見をたくさんもらいました。

しかも、僕の場合は臨時講師として2年間勤務した上での正規採用だったので、家族からの反対は半端ではなかったです。

「あんなに苦労して教員になったのに、なんで辞めるの？？」

という意見がものすごかったですね。

ただ、これは当時から思っていたし、転職した今ではっきり断言できるんですが、

“教員は働きにくい職業”です。

現場の教員たちはエリート職のように思っている(そう思わないとやってられないので)人が多いですが、むしろ底辺職だと思っています。

残業代が出ない、ストレス過多、給料は少ないという色んな面から考えても、もったいないということはありません。

転職した現在でも、後悔したことは今まで一度もないです。

もし、もったいないという理由で退職を踏みとどまっているのであれば、教員として後の人生を奴隷のように過ごす方が、”もったいない”のではないでしょうか？

教員以外の仕事は勤まらない

これも、よく言われたのですが、

「教員以外の仕事なんて勤まらないよ」

というものです。

退職しようとすると何回も言われます。

しかし、実際に転職して今生き生きと働いている僕自身からも分かるように、全くそんなことはありません。

教員を辞めた人を5人ほど知っていますが、みんな民間企業で楽しそうに働いています。

そもそも、何を根拠にそう言っているのかが分からないなと、当時から思っていました。

教員以外の仕事を経験したことがない人ほど、そうした意見を言ってくるので、全く気にしなくてOKだと思います。

とりあえず3年は頑張ろう

教員になりたての人(主に3年以内)であれば、間違いなく言われるのがこのセリフです。

僕自身も、臨時講師から教員となり、1年目で辞めてしまったので、何度もとりあえず3年は頑張ろうと言われました。

ただ、臨時講師として働き始めた1年目で、すでに辞めたかったんです。

しかし、その際にも周囲からは3年は頑張ろうと何度も言われました。

そして臨時講師を2年、正規として1年経験した3年目になり、やっぱり辞めたいと思っていたんですよね。

でも、周囲からは「正規としてとりあえず3年は頑張ろう？」と、また同じことを言われました。

その時思ったんですが、そのまま3年続けても、3年後は「ここまで来たんだから、5年は頑張ってみたら？」とか言われるんだろうなと。

そうしてズルズルいくうちに、辞めるという選択肢がなくなっていくんだと思います。

なので、3年ルールは絶対に間に受けない方が良いです。

1年でも、半年でも、もう合わないと感じたらとりあえず求人をチェックするべきです。

早めに転職を視野に入れることは決して悪いことではありません。

不安があるなら先ほども言ったように、まずは転職エージェントに登録しておくのがおすすめです。

教員の退職で引き止めてくるのはどんな人？

教員の退職で引き止めてくる人とは、具体的にどのような人なのでしょうか。

ここでは、その特徴についてまとめます。

同僚で正義感の強い人

まず、同僚の教員で正義感の強い人です。

こうした人は、とにかく引き止めることが正義だと感じているため、問答無用で引き止めてきます。

体育会系で、部活動の主顧問をしている先生は基本的に引き止めてくるでしょう。

自分も、電話がずっと毎日鳴り続けていましたが、基本無視していました。

正義感が強い先生は悪い人ではないんですが、基本体育会系的な考え方なので、転職とか、適性とか、繊細な部分の考え方を全く理解してくれません。

話すだけ無駄になることが多いでしょう。

転職にネガティブな感情がある人

基本、周囲の人で転職についてネガティブな感情を持っている人は反対してきます。

僕の場合は家族が公務員家系だったので、圧倒的に反対されました。

おそらく、教員になる人は、家族や友人にも公務員や安定している企業に勤めている人が多いはずなので、身近な人ほど反対してくるのではないでしょうか。

そうした人は、基本的にあなたの考えを理解できないので、あまり意見が気にしないことをおすすめします。

マウントを取りたい人

このほか、引き止めているふりをしてマウントを取りたいだけの人もいます。

「大丈夫？辛いなら何か力になるよ？」

などと甘い言葉を言いながら、実際のところは陰口を言いたいだけの先生や、この先生よりも自分はマシだと思いたいタイプの先生もいるでしょう。

底辺校や困難校だと、ストレスが半端ない上に教員同士の足の引っ張り合いも半端ではないので、こうしたマウントマンがたくさんいます。

正直、退職する際には同僚や上司に相談しない方が良いです。

なぜなら、職員室は非常に狭いので、すぐ噂になりますし、真剣にあなたのことを考えてくれる人はごく稀だからです。

転職を視野に入れているのであれば、外部の第三者であるエージェントや、上記でも解説したキャリアコーチなどに相談するのが良いでしょう。

まとめ

今回の記事では、教員の退職で引き止められた時の対策について解説しました。

基本的には無視するのがベストですし、職員室内で誰かに相談してもろくなことになりません。

なるべく外部の第三者に相談するようにしましょう。

引き止められて迷いが生じるようであれば、エージェントやコーチングサービスなどをうまく活用してください。

投稿 教員の退職で引き止められたらどうすべき？元教員が解説！ は サービス比較.com に最初に表示されました。

「教員やってられない！」

「教員辞めたい！もう嫌だ！」

などと感じている現場の教員の方も多いのではないでしょうか。

かくいう僕自身も、高校教師として過去に3年ほど働き、現場のブラックさに疲れ果てて退職した経験があります。

今回の記事では、当時の僕と同じ悩みを抱えているあなたに向け、実際に教員から転職した僕の体験談を踏まえて対策を解説します。

この記事を書いた人

カケル

元公務員。激務により体調を崩して退職。

そこから会社員に転職し、現在は独立してWEBマーケティング事業を運営。

教員やってられないと感じる時の対策は？

最初に、教員をやってられないと感じる時の対策についていくつか解説します。

ただ、初めにお話ししますが、以下でご紹介するのはあくまでも”選択肢”であって、現実的に実行できるかは難しいです。

正直なところ、やってられないと感じる時の対策は”転職”一択だと思いますが、一応の選択肢として以下の対策をご紹介します。

校務分掌を変えてもらう

まず、校務分掌を変えてもらう方法があります。

個人的に、以下のような校務分掌に当たっている人はかなり忙しいのではないでしょうか。

・学級担任
・進路指導部
・荒れた学校の生徒指導部

僕はこのうち学級担任と生徒指導部を経験したことがありますが、やはり担任は格別に忙しかったです。

特に荒れてる学校であれば問題も多く、書類の処理もかなり多かった・・・。

毎日忙しくて、夜の10時くらいまで学校にいることも珍しくありませんでした。

もしどうしても辛いなら、担任を外してもらうことや校務分掌の変更を願い出てみる方法もあります。

ただ、結婚していて子供がいるような人以外、正直実現できるとは思えない方法かもしれません・・・。

休職してみる

僕自身も、最後には休職した経験があります。

現在、仕事で身も心もボロボロになっているのであれば、休職制度を利用してみるのも良いでしょう。

僕はどうしてもキツくなって、一度精神科に行きました。

精神科に行くと、”診断書”がもらえますので、それを提出することで休職に入ることができます。

現場からはかなり批判されると思いますが、それよりも自分の命の方がずっと大切です。

一度現場を離れることで、これまで見えなかった視野が広がる可能性もあります。

転職を検討する

教員をやってられないと感じる時、一番現実的な方法は転職を検討することです。

正直言って、やってられないと嘆いているだけでは状況は変わりません。

僕も現場で同じことを感じていましたが、愚痴を吐いても現場は変わらないんです。

• そのまま続ける
• 環境を変える

しか、選択肢はないと言えます。

あなたは、どちらかを選択するしかないのです。

僕は転職を選んで人生が本当に変わりました。

一概に転職が良いとは言えませんが、これまでの教師生活にうんざりしているなら、多分これからも同じくらいキツい日々が待っています。

以下で転職を成功させる方法について解説しますので、一度転職を検討してみることをおすすめします。

教員から転職を成功させるには？

ここからは、教員から転職を成功させるための方法を解説します。

教員の方はほぼ就職活動の経験がない人が多いため、転職活動を開始する前に以下のことに取り組んでみると良いでしょう。

自己分析を徹底する

まず、転職に際して最も重要なのが自己分析です。

教師になる人は、これまで教育大学や教育課程を経ているため、

「教師以外の選択は考えられない」

と思って教員になったものの、実際の過酷な環境を目の当たりにして、

「こんなはずじゃなかった・・・」

と思っている方も多いのではないでしょうか。

これは自己分析が足りておらず、自分の適性と教師という職種がマッチしていなかったため、ミスマッチが生じている状態です。

例えば、

• 本当はライフワークバランスを充実させたかった
• 思っていたよりも対人スキルがなかった
• マルチタスクが苦手だと気がついた

など、働く中で自分自身の適性に気がついた方もいらっしゃるはず。

まずは自己分析を行い、自分を見つめ直すことから始めましょう。

以下で解説する、キャリア診断などを活用してみるのも選択肢の一つです。

キャリア診断を受けてみる

上記では自己分析の重要性について解説しましたが、そもそも何から始めれば良いか分からない人も少なくないのではないでしょうか。

そんな方は、まずは手軽に利用できるキャリア診断ツールを利用しましょう。

VIEWなどのアプリを利用すれば、無料であなたの適職を診断してもらえます。

AIによる分析で、手軽に診断できるため利用のハードルも低いです。

完全無料なので、まずは自己分析ツールとして活用してみてはいかがでしょうか。

キャリアコーチングを受けてみる

• 誰かに相談したいけど、周囲に信頼できる人がいない
• 自分が何をしたいのか全く分からない
• キャリア形成のプロに意見をもらいたい

このような方は、キャリアコーチングを受けましょう。

僕自身もそうですが、いざ転職しようと思っても周囲に転職経験者がほとんどいないはずです。

そもそも「転職=悪いこと」みたいなイメージが現場にはありますし、そんな中で誰かに相談するのは難しいですよね。

相談しても職員室内の噂になって孤立するリスクがあります。

キャリアコーチングを受ければ、誰にも知られずに今後のキャリアについて相談することができます。

プロの方の意見を聞くことで、今後の方針を定めることができるでしょう。

初回カウンセリングは無料となっていることが多いので、まずはお気軽に相談してみてはいかがでしょうか。

転職先のリサーチを徹底する

すでに転職の意志が固まっており、本気で転職を狙っているのであれば、転職エージェントに登録しておきましょう。

dodaなどに登録しておけば、無料で求人を紹介してもらえます。

利用は全て無料であるため、こちらも転職前に登録しておくと便利です。

教員やってられないと感じる人が転職すべき理由とは？

個人的に、教員をやってられないと感じる方は転職すべきだと考えています。

ここでは、その理由について詳しく解説します。

やってられないと感じる人は向いてない

厳しい意見かもしれませんが、”教員やってられない”と感じるのであれば向いてない可能性が高いです。

僕自身も現場で働いていましたが、職員室には2タイプの教員がいると思います。

1. 愚痴を言いながらも楽しそうに仕事をしている人
2. 本当に教師の仕事が嫌な人

前者は「面倒だなぁ」と言いながらも、なんだかんだ楽しそうに仕事をしています。

残業や土日の部活も口では文句を言っていながら、実際のところは楽しいんです。

こういうタイプは教師に向いてます。

それに対し、心の底から教員の仕事が嫌だと感じている人は、向いていません。

• 本当に残業が苦痛
• 残業代が出ないことが理解できない
• 土日出勤なんてありえない
• やりがい搾取だと感じている

もし、これらの特徴があるのであれば、明らかに民間企業向きです。

教師は”自己犠牲”の名の下に成り立っている仕事であるため、転職して違う人生を歩むことをおすすめします。

今後も体制が変わることはない

現状の残業文化や部活指導を苦痛に感じている教員の方は多いでしょう。

もしかすると、

「あと少ししたら、外部委託なども進んで部活から解放されるのでは？」

と思っている方も少なくないはず。

しかし、僕はそう思いません。

そもそも、現場で権力を握っているのは部活や残業が大好きな教員です。

そうした方達が邪魔をして、外部委託もなかなか進まないでしょう。

残業文化も、おそらく数十年は進まないはずです。

そんな運任せの施策に頼っていては、いつまで経っても自由になれません。

本当に人生を充実させたいなら、早めに転職を検討しましょう。

教員以外にも職業は無数にある

「教師以外に勤まるはずがない」

「他の仕事が全く分からず不安」

このように考えていませんか。

教師はそれ以外の仕事をしたことがない人が多く、民間企業でも勤まるのか不安な方も多いでしょう。

しかし、教員以上にブラックな職場はほとんどありません。

これは実体験ですが、転職すれば教員がいかに過酷な環境だったか実感するはずです。

もし、こうした不安を抱えているのであれば、まずは求人探しをしてみましょう。

残業時間の少なさに驚くはずです。

教員でうまくいかなくても他の仕事なら輝ける

• 教師がダメなら他もダメ
• まずは教員をしっかり勤めてから転職しよう
• 他の仕事が自分にできるわけがない

などと考えていませんか？

場合によっては、家族などに相談してこう言われている方も多いでしょう。

はっきり言います。

全くそんなことはありません。

実際、僕はIT職へ転職しましたが、全く問題なく勤めています。

転職経験がない人に相談すると、どうしても上記の意見を言われがち。

このような無責任な意見は無視して大丈夫です。

どうしても誰かに相談したいなら、コーチングなどを受けてしっかりとした知見のある人のアドバイスを受けるようにしましょう。

教員やってられないと感じたことは？【実体験】

ここからは、実際に教員として生活する中で感じた”やってられないこと”について解説します。

僕自身は、以下のようなことをやってられないと感じた経験があります。

プライベートの時間がなさすぎる

まず、やはりプライベートの時間がなさすぎることがきつかったです。

平日の労働時間が長すぎる上に、土日は部活指導。

朝は7時過ぎから、夜は21時〜22時ごろまで働きました。

帰ったら23時ということも少なくなく、まさに奴隷のような生活でしたね。

僕が配属されていたのは地元でも有名な困難校だったので、特にきつい環境だったと思いますが、ここまででなくとも他の先生たちも同じように苦しんでいる方も多いはず。

残業が多すぎる

僕は2校経験しましたが、どちらの学校でも残業文化が色濃くありました。

“”若い人は残って当たり前”であり、先輩よりも早く帰ろうものなら白い目で見られます。

残っている人が偉いという文化があり、そんな空気感が非常に嫌でした。

仕事もないのに残らないといけない、謎のブラック体質。

うんざりしてしまうのも無理はありませんよね・・・。

荒れた学校に配属される

僕は2校経験しましたが、2つ目の学校は荒れた学校でした。

ジャングルのような学校で、授業態度は悪く、生徒からキツイ言葉を浴びせられることが当たり前です。

正直仕事に熱量もなかったので、生徒から嫌われるのはしょうがないと思いますが、進学校と比較するとやはり仕事のキツさが全く違います。

中には進学校だけでずっと回り続ける先生もおり、困難校を経験しない先生も多いです。

反対に、なぜか困難校にしか配属されない人もおり、人事の不公平さもかなり不満でした。

部活顧問がきつすぎる

僕は最初から運動部の主顧問をしていました。

経験のない部活で、主顧問を任されるのは思っている以上にキツイです。

全く知らない競技なのに、生徒や保護者は通常の指導を求めてきます。

指導ができないのは教師の努力不足という認識があり、非常に理不尽です。

土地にもみっちり拘束されるので、基本休みはありません。

テスト期間中に休みがありましたが、数ヶ月に土日休日が1回取れるかどうかのレベルでした。

人間関係がきつすぎる

僕自身は進学校と困難校それぞれに配属された経験があります。

進学校の時は教員同士の仲が良かったです。

しかし、困難校の職員室は最悪でした。

ストレスが溜まっているからか、常に教員同士の仲が悪く、いつも誰かの悪口大会。

パワハラや教員同士の口喧嘩も多く、

「なんだこの職場・・・」

という気持ちで常に生活していました。

二度と戻りたくない・・・笑。

強制フルマラソン参加

個人的に一番謎だったのは、仲が悪いにもかかわらず非常に体育会系気質な職場だったことです。

困難校だからなのか、チームの連隊識が強く、年に1度のフルマラソン(42.195km)参加が義務付けられていました。

若手は強制参加で、大会の3ヶ月前くらいから合同練習があります。

いや、正直意味がわからないし、練習も仕事が終わった7時半くらいから開始するんですよね。

正直みんな嫌いだったので、一刻も早く帰りたい気持ちでした・・・。

生徒の学習意欲が低い

困難校に配属されたときは、生徒の学習意欲は皆無でした。

みんな特に勉強したいとも思っておらず、

「とりあえず高校くらい出ておくか」

くらいの気持ちで学校にきています。

授業中も私語ばかりですし、毎回怒って場を鎮めなければなりません。

個人的には本当に勉強する気がないなら学校辞めれば良いのに、と思っていました。

実際には勉強したい子もいるので、そうした生徒の邪魔になるにも関わらず学校に来る意味が分からない・・・。

しかし、公立教員なので学校辞めろとも言えず、非常に嫌な気持ちでした。

スキルが身につかない

教員として働き始めて3年目に転職を考え始めました。

その時に知ったのですが、「市場価値」という言葉で、市場で評価されるようなスキルがないと転職には不利であるということも初めて知ったのです。

しかし、教員はこんなに過酷な仕事であるにも関わらず、市場価値の高いスキルが全く身につきません。

毎日の厳しい仕事がいざ転職する際にはなんの役にも立たないなんて、本当にやってられないと思いました。

教員やってられないと感じる時の注意点は？

これから教員を退職することを検討している場合、次のことに注意しましょう。

今後のプランを練っておく

まず、今後のプランについてはよく練っておくことをおすすめします。

• 自分のやりたいことは何か
• 転職先はどんな企業に就職したいのか
• 転職活動は退職後に行うか、働きながら行うか

などについてはじっくりと考えておかなければなりません。

働きながらこういったことを考えておくことで、いざ転職活動を始めた時にスムーズに進めることができるでしょう。

自分の適性についてしっかり考える

先ほども解説しましたが、自分自身の適性についてはしっかりと把握しておくようにしましょう。

そもそも、教員という仕事に就職してうまくいかなかったのも、自己分析が足りなかったからという可能性もあります。

キャリア診断アプリなどもうまく活用し、適職を把握しておくようにしましょう。

一人で悩みを抱え込まない

悩みがある場合、一人で抱え込まないようにしましょう。

仕事で疲れ果てている場合、自分一人で冷静な判断を行うのは非常に難しいです。

なるべく第三者に相談して、意見を聞きながら行動に移すことが大切です。

身近に相談できる人がいない場合は、キャリアコーチングなどのサービスも活用してみてください。

まとめ

今回の記事では、教員をやってられないと感じている人に向けて具体的な対策を解説しました。

正直、やってられないと感じているのであれば解決策は転職しかないと思っています。

どうしても教師という仕事自体がブラックであるため、早めに環境を変えることを検討しましょう。

投稿 教員やってられないと思う方へ。元教員が具体的な対策を徹底解説！ は サービス比較.com に最初に表示されました。

教員をしていて、死にたい・死にたくなる瞬間がある

教員の仕事が辛くてどうしようもない・・・

このようにお悩みではないでしょうか。

本記事を書いている僕自身も、今のあなたと同じように悩んでいました。

今回の記事では、当時の経験を踏まえ、具体的な対策をご紹介していきます。

この記事を書いた人

カケル

元高校教員。激務により体調を崩して退職。
そこから会社員に転職し、現在はWEBライターとしても活動。

教員で死にたいと思っていた当時の自分

この記事を読んでいる方は、おそらく現役の教員で、毎日の仕事が辛くて”死にたい”と感じている人のはずです。

記事を執筆している僕自身も、同じように死にたいと思いながら生活していました。

少しだけ、当時の状況をお話しします。

多忙すぎる生活に心身が疲弊

まず、現場の先生だとよく分かると思うのですが、日々の業務がとにかく忙しすぎました。

朝は7時半ごろに出勤し、夜は21時〜22時ごろまで仕事。

高校教員で土日は部活動があったので、土日も休める時間がありませんでした。

とにかく忙しすぎて、本当に毎日がきつかった。

おそらく、この記事を読んでいる方も、同じような環境で働いているのではないでしょうか。

カケル

毎日の生活にとにかく時間がなく、心身ともに疲弊していました。

職場の人間関係がキツすぎる

当時の人間関係はとにかくキツかったです。

僕自身は担任を持っていたのですが、学年主任との相性が非常に悪く、50代の年配主任からパワハラを受けていました。

具体的には、

・飲み会への参加が強制で、夜中の3時まで飲まされる(そしてタクシー自腹で帰る)
・日々の生活の中で罵声や暴言を受ける(謎に怒鳴られる)
・毎朝特に仕事もないのに6時半に出勤するように言われる

などなど、やりにくさしか感じていませんでした。

にも関わらず、職員室内の座席は隣であったため、毎日顔を合わせなくてはなりません。

そうした日々の中、メンタルを少しずつ病んでいきました。

カケル

当時の学年主任がとにかくひどい人で、ストレスが半端なかった・・・

底辺校で授業が崩壊

また、授業がうまくできなかったのもかなり辛かったです。

恥ずかしながら、まともな授業が成立していませんでした。

当時勤めていた学校は地元でも有名な底辺校で、毎日騒がしい日々でした。

怒鳴ることができない先生は授業がうまく行かず、そもそも仕事にならないような状態。

自分も怒るのは苦手で、制御できていなかったので、授業崩壊していました。

毎日荒れ果てた授業を受け持つのが苦痛すぎて、どんどん病んでいくようになったんです。

カケル

怒鳴るのが苦手かつ底辺高だったので、授業が成立しないのも非常に辛かった・・・

教員で死にたいと思っている方に伝えたいこと

当時は地獄のような日々を過ごしていた僕ですが、今は転職して伸び伸びと生活しています。

ここでは、教員で死にたいと考えている方に伝えたいことについて解説します。

転職=いけないという思い込みを捨てる

まず、転職はいけないものだと思い込んでいませんか？

教員だった頃の僕は、強くそう思っていました。

・せっかく教員になったのに、転職するのは勿体無い
・周囲に転職した人がいないから、転職しにくい
・辞めるのは負け組がやること

こうした思い込みが存在していると、自分自身の首を締めます。

教員生活をしていると、周囲に転職する人がほとんどいないので、”辞めるなんてあり得ない”という考え方になってしまうんです。

しかし、決して転職はいけないことでもありませんし、むしろ僕自身は転職して本当に人生が楽しくなりました。

まずはその思い込みを捨てることから始めましょう。

カケル

まずは転職へのネガティブなイメージを捨て去りましょう！

不真面目になろう

次に、不真面目になる方が良いということです。

当時の僕もそうであったように、おそらく責任感の強いあなたは次のように考えているはずです。

・自分が退職したら他の人に迷惑が掛かる
・今の仕事が無理なら、他の仕事も無理
・とりあえず3年は続けないとダメ

しかし、あなたが辞めてもすぐに代わりの先生が来ます。

実際、僕も年度途中で退職して、その後すぐに他の先生が補填されました。

後から卒業生に聞いたことですが、子供からすると

「あー、そんなこともあったなぁ」

くらいだったそうです。

正直、その程度なんですよ。

なので、他の人の人生よりも、まずは自分の命。自分の人生を優先してください。

真面目に生きなくても良いのです。

カケル

もっと自分勝手に、自分の命を最優先にして良いんです。

教員はこの世でも上位1%に入る過酷な仕事

教員が勤まらなければ、他の仕事もきっと無理。

そんなふうに思っていませんか？

僕も働いているときはそう思っていましたし、周囲の人から腐るほどこのセリフを言われました。

しかしながら、転職を3回経験し、どう考えても教員生活が一番辛かったと実感しています。

そもそも、残業代も出ずに土日も休みがない業種なんて、教員くらいです。

ブラック度で言えば間違いなく全職種の上位1%に入ります。

他の仕事は無理、などという考えは捨ててください。

むしろ、これまで教員を頑張ってこれたなら、他の仕事は確実に務まります。

カケル

教員がダメでも、他の仕事ならうまくいく可能性が高いです。

教員で死にたいと思う時の対策法

今現在、教員を辞めたい方は以下の対策を行っておきましょう。

辞める覚悟が決まってないなら、キャリアコーチングもおすすめ

正直言って、教員を退職するには相当な覚悟が必要です。

実際に自分も辞めましたが、

• 周囲からの反対
• 精神的なプレッシャー
• 辞めるまでの煩雑な手続き

など、ストレスが半端ではありませんでした。

こうしたことを踏まえた上で退職するには、しっかりとした心構えが必要になります。

もし、まだ辞めるべきかどうか気持ちが曖昧な状態であれば、キャリアコーチングを受けてみるのも選択肢の一つです。

コーチングなら、必ずしも転職をベースにしておらず、今の仕事を継続する方向で解決策を模索することもできます。

当サイトでは私カケルが教員向けのコーチング・メンタルケアを行なっています。

現状が辛い方は、以下のリンクよりお気軽にご相談ください。

どうしても辛いなら退職代行を利用しよう

どうしても辛いなら、退職代行を利用しましょう。

上記でも解説した通り、教員の退職はかなりストレスが掛かります。

• 退職するまでの期間、職員室内が本当に辛い
• 底辺校だとみんな辞めたいと思っているので、裏切り者扱いされる
• 保護者や同僚から批判を受ける

など、色んな意味で本当にキツかった・・・。

こうしたストレスを回避したいのであれば、代行サービスの利用がおすすめです。

代行なら自分の代わりに手続きも行ってくれますので、安心して退職可能。

教員におすすめの代行は以下で解説していますので、参考にしてください。

教員時代、死にたいと毎日思っていた僕の体験談

ここからは、少し僕自身の話をしたいと思います。

教員時代、僕もあなたと同じように死にたいと考えていました。

職場のギスギスした人間関係

まず、教員時代に一番のストレスとなっていたのは職場のギスギスした人間関係でした。

自分が勤務していたのは地元でも有名な教育困難校。

正直、授業も成り立つような環境になく、荒れ果てた学校だったのです。

そんな中、ストレス度の高い学校生活でみんな疲弊していました。

職員室内ではいつも誰かの悪口合戦。

そのくせ、週末には飲み会があるのです。

仲が悪いのに密な関係を築こうとする生活にうんざりしていました。

職員室の人間関係にうんざりしていた

終わらない業務

また、教員の方であれば誰しも納得できると思うのですが、とにかく労働が終わらない状態でした。

毎日夜遅くまで働く必要があり、残業は当たり前です。

僕は主顧問で部活動も持っていたため、19時ごろまでは部活がありました。

そこから2〜3時間ほど、強制的に残業しなければなりません。

早く帰りたいのですが、帰ると先輩教員から翌日お叱りを受けるからです。

そして土日も部活動。

もはや学校に住んでいるような状態でした。

どれだけ働いても終わらない業務・・・

学校に行く前はトイレで吐いていた

上記のような人間関係と労働時間が続き、ストレスが限界を迎えました。

とにかく毎日が辛く、見たくもない人たちの顔を毎日隣で見続け、精神も崩壊しかけていたのです。

丸いものを見れば、自殺するための縄を連想していました。

学校に行く前はトイレで吐いていました。

涙が止まらなくなったこともあります。

僕は最終的に心療内科を受診し、休職となりました。(そのまま退職)

毎朝吐いてから職場へ行っていました

教員を辞める時に大変だったこと

ここからは、実際に教員を辞めるときに大変だったことについて解説します。

本当にきつかった情報だけ載せますので、参考にしてください。

同僚・上司からの引き留めがすごい

まず、同僚や上司からの引き留めがすごかったです。

休職期間中、ほぼ毎日同僚や上司から電話がかかってきました。

途中から出ませんでしたが、とにかく辞めさせたくないという感じでした。

教員の人は基本的に続けさせることしか考えていません。

諦めなければ乗り越えられると考えているからです。

ただ、辞めてみて思うのは、向いてないならさっさと辞めたほうが良いということでした。

もしも、あの時、その引き留めに応じて教員に戻っていれば、今頃僕は死んでいたかもしれません。

とにかく上司からの引き留めがすごい

家族の理解が得られない

次に、家族の同意が得られないのもかなりきつかったです。

僕は当時、実家に暮らしていたので、とにかく親から反対されました。

特に親は公務員をしており、転職に対する偏見があったのです。

「辞めるなんてあり得ない」というようなことを何度も言われました。

きっと僕が自殺していたら、

「なんであの時辞めさせなかったのだろう・・・」

と手のひらを返すのだろうなと、当時も思っていました。

この記事を読んでいるあなたも、もしかすると同様のことでお悩みかもしれません。

僕が言えるのは、親の言うことなんて無視したほうが良いと言うことです。

正直、親は身分やお金のことしか考えておらず、あなたの命のことは考えていません。

自分の命は自分で守るしかないのです。

自分の気持ちを最優先にしてください。

家族には理解されなくて良いです。自分の意思を優先しましょう

退職の手続きがきつい

最後に、退職の手続きがきつかったです。

退職の意思を電話で伝えた後も、何回か学校へ出向かなければなりませんでした。

その都度校長や教頭と話さなければなりませんし、めちゃくちゃ気まずいです。

ただでさえ精神的に弱っているのに、再び学校へ出向く必要があるのはかなりきつかった・・・。

後から知ったのですが、今では退職代行サービスが充実しているので、もしこれから退職する場合は退職代行を利用した方が良いです。

退職の手続きが辛いなら、退職代行を利用しましょう

教員を辞めたらこうなった

続いて、教員を辞めてからの生活について解説します。

退職してWEBライターへ転職

僕は現在、WEBライターの仕事をしています。

退職してからはしばらく資格の勉強をしていましたが、途中からIT系の仕事をしたいと考え、IT職に変更しました。

毎日ネット上の記事制作に携わりながら生活しています。

自分はIT職へ転職しました

コミュ力中心から作業中心へ

教員時代はコミュ力中心の生活でしたが、現在は作業がメインの生活へと変わっています。

正直、職業を変えるとこんなに求められる能力が違うのかと驚いています。

自分自身はあまり対人関係が得意ではなく、そもそも教員に向いていなかったのだと転職してから気がつきました。

今、教師をしていて辛いと感じている方は、職種を変えることで大きく変わることもあるはずです。

業界が変わったら、求められるスキルも全然違った

毎日の生活が楽しいものに

自分に向いている仕事に就職することで、僕の生活は毎日とても楽しいものになりました。

教員時代は仕事に行くのが本当に辛かったですが、今では「早く明日が来ないかな」とさえ思います。

やりたいことに満ち溢れていて、今後も自分の仕事を楽しみながら生活できるのがワクワクしています。

今は毎日が楽しいです

まとめ

今回の記事では、死にたいとお考えの教員の方に向けて解説しました。

正直、死にたいほど辛いのであれば辞めたほうが良いです。

僕も死にたいと何度も思っていました。

そして転職して楽になったのも事実です。

早めに辞めてしまい、全て捨てれば心も楽になります。

死ぬくらいなら代行を利用して辞めましょう。

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