「30代だけど、次を決めずに退職したい……」

「30代後半までに退職した方が良い？……」

そう思った時に不安になるのが、次の仕事が見つかるのかということ。

30代で次を決めずに退職すると大変です。20代よりも求人が少ないため、転職のハードルが高くなります。

でも、リスクを把握して、準備すれば大丈夫。

この記事では、30代で次を決めずに退職するリスクと対策について解説します！

この記事を書いた人

カケル

元高校教員。激務により体調を崩して退職。
そこから会社員に転職し、現在はWEBライターとしても活動。

次を決めずに退職する30代のリスク

30代で次を決めずに退職するリスクは、4つあります。

いずれも30歳という年齢がネックになって発生することです。

それでは、4つのリスクについて、ひとつずつ見ていきましょう。

転職先が見つかりにくい

30歳を超えると、転職先が見つかりにくくなります。企業の求人が少なくなるためです。

理由としては、以下の3点。

・20代よりも即戦力を求められるから
・20代の方が飲み込みが早く、教育しやすいから
・30代以降から未経験でも可能な求人が少ないから

結果、選考に通りにくくなり、転職先を見つけにくくなります。

ただし、事前準備をしっかりと行えば、転職先を見つけることは可能なので、対策をしっかりと行うことが大切です。

カケル

30代からの転職は求人が即戦力を求められたり、そもそも少ないため、事前対策が重要になります

引きこもりになる人もいる

次を決めずに30代で退職した人の中には、引きこもりになる人もいます。仕事を頑張りすぎた人に起こりがちです。

会社の仕事で燃え尽きた結果、退職後、何事にもやる気が起こらなくなり、転職活動を先延ばし。

時間だけが経過し、空白期間が長くなっていきます。

求人を見つけにくくなり、書類選考も面接も不合格。

ついには、自信がなくなり、社会も怖くなり、就職先を見つけられず、引きこもりになってしまいます。

カケル

しっかりとした対策を行わずにとりあえず退職してしまうと、そのまま仕事が見つからずに引きこもりになってしまうことも・・・。

貯金がなくなって焦る

退職後、働かなければ、貯金は減る一方。そのペースは思った以上に早いです。

生活ペースは会社員時代と変わらないため、10年近い社会人生活でコツコツと積み上げてきた貯金が数万〜10万単位で消えていきます。

これはキツイです。

失業保険も貰えますが、その額は会社員の給料よりは少ないため、焼け石に水。

お金を増やす手段と見込がなくて、貯金を食い潰すだけの状態になるので、焦ることになります。

カケル

思っているよりもすぐに貯金は無くなってしまいます。
そのため、なるべく働きながら転職活動を行うのがベスト。

妥協で転職先を決めてしまう

妥協で転職先を決めてしまうと、自分と合わない企業に就職する可能性が上がります。

転職活動を始めるときには、自分の求める条件があったはずです。

でも、就職先を決めて早く楽になりたいという思いが出てくるため、条件を緩めがち。最悪ブラック企業に入社する可能性もありえます。

そうなると、短期で転職を繰り返すことになり、再び転職活動を行わなければなりません。

職歴と年齢が増えたことにより、応募できる条件も狭まり、転職に失敗する可能性が高くなります。

カケル

結果的に貯金が無くなったり、無職期間が長くなると、焦りで妥協で転職してしまいがちです。

そうならないためにも、以下で解説するような対策を行ってみてください！

退職したい30代が行うべきことは？

会社に我慢できず、退職したいと思ったとき、取るべき行動は以下の4つ。

自分と自分を取り巻く状況を把握することです。

自分と企業の情報を収集した上で、不利にならないように退職と転職に進んでいきましょう。

自己分析を徹底する

退職後に待っているのが、転職活動。準備せずに、転職活動に突入すると自己PRが上手くいかず、失敗します。

重要になるのが、自己分析を徹底的におこなうこと。

退職する前に、せめて自分自身の適性についてだけでも、客観的に分析しましょう。

自分を知ることができれば、転職活動での書類選考や面接に格段に通りやすくなります。

ただ、働いていると忙しいので、自己分析の方法を調べる時間が取れません。

そんなときには、以下でも紹介するキャリア診断アプリがおすすめ。手軽かつ短時間で、自分とマッチする職種を見つけられます。

30代に特化した転職サービスを利用する

これから30代の転職を検討されているのであれば、3０代に特化した転職サービスを利用しましょう。

当サイトでは30代の方向けに転職サービスを行っております。

・30代の方に向けた求人紹介
・30代の転職に詳しいアドバイザーの無料カウンセリング
・今後のキャリア相談や転職サポート

などを完全無料で行っております。以下のリンクよりお申し込みいただければ、完全無料で今後のキャリア相談や求人紹介などを行わせていただきます。

利用は完全無料となっておりますので、まずはお気軽にご相談ください。

適職診断しておく

自己分析と同じく、重要なのが自分の適職。適職とは、どの業界のどの職種で働くのかということです。

転職サイトや会社のサイトをまわって、見つけるのが王道ですが、時間がかかります。

退職したいと思っている状況で、働きながらじっくり検討することは難しいです。

現代では、アプリでの適職診断が可能です。

おすすめなのが、AIでキャリア診断をやってくれる「アサイン」です。

20,000人以上のデータから、マッチするキャリアを選んでくれます。

この「アサイン」というアプリのメリットは、以下の3点。

・3分で今後のキャリアシュミレーションができる
・完全無料で利用することができる
・30代に特化した求人を取り扱っている

時間もお金もかからないので、限界を感じてる方におすすめです。

カケル

適職診断は手軽にできるので、一度診断してみましょう！

転職先を探しておく

今現在、仕事に少しでも不満があるのであれば、転職先を探してみましょう。

すぐに転職しなくても、あらかじめ求人をチェックしておけば次のようなメリットがあります。

・今の仕事以外にも選択肢があることが分かれば心理的に楽になる
・他の仕事をチェックすることで、今の職場の状況が良いかどうか判断できる
・無料で専門のプロに相談することができる

特に、DODAなどの転職エージェントを利用すれば、登録後に年収査定を行うことができます。

まずはこうしたサービスを活用し、適正年収について調べてみてはいかがでしょうか。

カケル

すぐさま転職しない場合でも、転職エージェントに登録しておけば、求人をチェックするだけで気持ちが楽になることもあります。

働きながら転職活動する

退職してから転職活動するのは、貯金がなくなるリスクや空白期間が長くなるリスクがあります。また、妥協して自分の望まない企業に転職する可能性もあります。

そのため、働きながら転職活動するのがおすすめです。時間の制約はありますが、金銭面や失敗のリスクを考えずにすみます。

ただ、時間が足りなくなってしまうため、エージェントの活用がおすすめ。忙しいあなたに代わって、企業との調整を行ってくれます。

カケル

なるべく働きながら転職活動を行うのがベストです。

次を決めずに退職する30代は後悔する？

次を決めずに退職する30代の中には、後悔する人もいます。

ただ、すべての人に当てはまるわけではありません。満足する人もいます。

逆に、退職せずに後悔する人も後悔しない人もいます。

後悔するかどうかは人による

自分がこれから今の会社で働いていくモチベーションや未来が見えなくなった場合、会社を辞めて、後悔しなかったというケースが多いです。

例えば、以下のような場合。

働き方の限界に達したときは、どんな結果になっても満足することが多いです。

逆に、なんとなく辞めてしまった時は後悔するケースが多くなります。

例えば、以下の場合

辞めたい理由が漠然としているときは、辞めなければよかった思うことが増えます。

自分がどうしたいかが大切

自分がなんで辞めようとしているのか、どうやって働いていきたいのか、具体的に考えることが重要です。

というのも、先に挙げたように、次を決めずに辞めると金銭面の不安が訪れるからです。

漠然とした理由では、不安に立ち向かうことは難しく、後悔に変わりやすくなります。

準備をせずに辞めるのであれば、しっかりとした意志を持って辞めるのが大切です。そうすれば、転職でも上手くいき、自分の人生をいいものに変えることができます。

デメリットと解決策

物事には、メリットがあればデメリットもあります。

30代で次を決めずに退職することにも、もちろんデメリットがあります。

今回は、デメリットとその解決策もあわせて考えましたので、一度目を通してみてはいかがでしょうか？

未経験業界への転職が難しい

転職や再就職をするにあたり、30代であれば、未経験業界や未経験職種に挑戦できるチャンスはかなり限られてしまいます。

ポテンシャルを見るのであれば、より若い20代を採る可能性が高いからです。

もし、未経験でもやりたいことを仕事にしたいとなった場合、良いご縁があったとしても、これまでより年収が下がることがほとんどでしょう。

転職や再就職が必ずしも年収アップに繋がるわけではないのです。

それも覚悟した上で、転職や再就職を検討する必要があります。

対策①次の就職に向けたスキルアップ

まず、仕事を辞める前に、スキルアップしておきましょう。

会社の良いところは、先輩や上司、もっと言えば、後輩や見ず知らずの同僚からでも、見て聞いて、技術や知識を吸収できるところです。

同じ辞めるのであれば、会社にいるうちに、転職やいつかの再就職に生かせるスキルを学んで、自分のものにしましょう。

本来は有料でも、受講料が会社負担となる研修もありますから、そのような研修を受けておくのも良いかもしれませんね。

対策②生活防衛資金のキープ

次に、いわゆる「生活防衛資金」をキープしておきましょう。

転職活動の期間は3ヶ月〜というケースが多いですから、どんなに少なくとも、普段の生活費の3ヶ月分はキープしておきたいです。

さあ転職しようと気合いを入れて転職活動を始めても、すぐに就職先は見つからないもの。

お金がないことに焦って転職先を妥協するのは、今後のモチベーションのためにも避けたいところです。

無収入でも当面の間は生活ができる環境を作っておきましょう。

生活環境の整備が大変

30代の多くの方が、子どもがいたり、親の介護があったりと、家族の生活も考える必要があるのではないでしょうか？

自分の生活さえなんとかなれば良い20代の独身とはわけが違います。

あなたが次を決めずに退職することで、一時的にでも無収入、あるいは低収入になり、家族の生活環境が一変することは覚悟しなければなりません。

これまで通りの生活が難しくなる可能性がありますから、そのリスクはデメリットとして意識しておく必要があります。

対策①周りの人を味方に

あなたが次を決めずに退職することを家族や友人等、周りの方に伝えてみるのはいかがでしょうか？

最初は驚かれたり、反対されたりするかもしれませんが、きちんと目的を伝えれば、理解してもらえるはずです。

そして、なにか困った際には、手を貸して欲しいことを事前にお願いしておくのです。

なにかあった後に、実は…、と事情を伝えているようでは、周りの方も戸惑いますから、事前に伝えて、助けてもらえる環境を作っておくことが大切です。

対策②新生活をシミュレーション

仕事を辞める前に、どこに住んで、どれくらいの予算で生活するのか、いつまでに仕事を決めるのか等、辞めた後の生活について、シミュレーションしておきましょう。

そうすれば、仕事を辞めて、生活環境が変わることへの覚悟もできます。

人生とは、往々にして想定通りにいかないものなので、想定外の出来事に出くわすこともしばしばあるでしょう。

それでも、今後の生活について、ある程度考えておけば心構えができますから、多少は戸惑うことも減るのではないでしょうか。

無理をして今の会社にとどまる理由は？

次を決めていないけれど、退職を検討しているということは、切羽詰まった事情がある方もいらっしゃるのではないでしょうか？

あなたの体や心は健康ですか？

大丈夫だと自分に嘘をついて、無理をして働いていないでしょうか？

会社は100%あなたを守ってくれない

会社も同僚も、100%あなたを守ってくれるわけでも、幸せにしてくれるわけでもありません。

つらくてもしんどくても、歯を食いしばって、今の会社に踏みとどまったとして、それでも会社が倒産するとなれば、会社はあなたのことを絶対に守ってくれるわけではないのです。

でも自分はこの会社でがんばりたいという方は、そもそもこの記事を読んではいないでしょうから、あなたは多かれ少なかれ、今の会社に思うところがあるのではないでしょうか。

あなたの体は悲鳴をあげていませんか？

あなたは、今、がんばりすぎていないですか？

残業が多すぎる、人間関係がうまくいかない、上司と合わない等、働いていれば誰にでも悩みはあるでしょう。

体も心も、ちょっとしんどいけれど、こんなのは甘えだ、まだがんばれると思い込んでいませんか？

体や心が悲鳴をあげているならば、次の就職先なんて二の次です。

まずは、退職することが最優先。

あなたのことを守れるのは、会社でも同僚でもなく、あなた自身です。

転職先に妥協するなら、次を決めない方がいい？

すぐに会社を辞めたい。でも、絶対に次を決めたい。

そんなことを考えたあなたは、なんとなく転職先を決めていませんか？

なんとなく決めた転職先でも、以下の状況を乗り越えられるか、自分に問いかけてみましょう。

ゼロからの再スタート

まず、転職先ですべきことは、人を覚えて、仕事を覚えることですね。

ゼロからのスタートです。

交通費申請ひとつとっても、転職先でのルールを新しく覚えなければなりません。

電話に出ても、どの部署の誰かなんて、すぐにはわかりませんから、調べて取り次ぐ必要があります。

もちろん社会人経験がありますから、新卒とまでは言いませんが、右も左もわからなかった新人時代を思い出してみてください。

なんとなく転職した会社で、それだけの労力を費やせますか？

仕事はしんどいこともある

当たり前ですが、仕事はしんどいこともあります。

達成感ややりがいもありますが、ネガティブな感情の方が強く感じますよね。

目的ややりたいことがあっての転職であれば、がんばりたいという気持ちがパワーになりますから、少々しんどくても、目標のためにがんばれるでしょう。

ですが、なんとなく転職した会社で、仕事をしんどいと感じたとき、それでもあなたはがんばれるでしょうか？

目的もやりがいもない会社で、仕事のしんどさを乗り越えようと気持ちを作るのは、なかなか難しいです。

後悔しない選択をしよう

ここまで、30代で、次を決めずに仕事を辞めることについて、様々な角度から考えてきました。

最後に、後悔しない選択をするために、以下の3つのポイントについて、今一度考えてみましょう。

目的を明確にする

あなたはなぜ、今、次を決めずに仕事を辞めたいのか、すぐに答えられますか？

そこに明確な目的があれば、次を決めずに仕事を辞めてもうまくいくでしょう。

確固たる目的があるということは、自信を持って決断できるということです。

多少のことではへこたれませんし、周りになにを言われても突き進めます。

逆に、すぐに答えられず、なんとなく決断しようとしている人は、後悔しない選択をするために、もう一度、考えを整理することをおすすめします。

仕事との距離感を見つめ直す

30代。ここまで地道にコツコツと仕事をがんばってきました。

このあたりで一度、仕事との距離感を考えてみても良いかもしれませんね。

仕事が趣味であれば良いですが、大半の方はそうではないでしょう。

一にも二にも仕事で生きていたら、あっという間に人生が終わります。

もちろん、生きるためにお金は不可欠ですから、仕事をしなくてもいいとは言えません。

ですが、仕事よりも大事にしたいことはないですか？

今の自分の働き方、生き方に満足できていますか？

休むのは悪いことではない

人生100年時代、無職の期間があって何が悪い、というのが究極です。

30代ともなると、まさに仕事はピークで、上司に怒られ、後輩に文句を言われ、板挟みの日々を送っている方も多いことでしょう。

ここまで無我夢中で駆け抜けてきたのです。

少しくらい休んだって、誰にも文句は言われません。

休みを選択するもよし、会社に残って出世を目指すもよし、転職して環境を変えるもよし、独立するもよし。

あなたの人生は、まだまだ続きます。

後悔しない選択をしてくださいね。

次を決めずに退職しようとしている30代に向けた注意点

注意が必要なことが以下の3点です。衝動的に行動してしまうと後悔が大きくなります。冷静に自分の不利にならない行動を取るようにしましょう。

感情に任せて退職しない

勢いで辞めるのはやめましょう。上司や先輩とぶつかった時など退職届を叩きつけたくなりますが、やってしまうと100%後悔します。自分の不満への解決方法が見つかってないからです。

まずは、どうやったら不満を解消できるのか考えましょう。

そして、自分が改善できることなのか、会社に改善してもらわないといけないのか、原因を分析することが重要です。

もし不満の原因が会社にあり、調整の余地がないときに、退職を選択しましょう。

事前に計画を立てておく

どのくらいまでなら生活できるか、貯金と生活費から逆算してスケジュールを組みましょう。

計画があやふやだと、妥協を重ねて望まない企業に就職してしまいます。

具体的には、生活費と失業保険を合わせて、何ヶ月までなら活動できるのか計算するのがおすすめです。

貯金の目安としては、100万円あれば３ヶ月は生活できます。

ただ、３０歳を超えての転職活動は６ヶ月以上かかることもあります。

上記で解説したように、在職中に自己分析やエージェントに登録して、転職活動をスタートさせておきましょう。

家族とよく相談する

もし結婚している場合、家族にはよく相談しておきましょう。

お金への意識は、夫婦間ですれ違いがちです。例えば、子どもの学費のために貯金を考えていた、相手も転職するために退職を検討していたなどの意見が出てきて、問題になるケースがあります。

そのため、退職したいこと、退職後のスケジュールをパートナーとよく協議しましょう。

1度こじれると、転職活動にも影響が出てきます。思うような転職活動ができなくなるので、家族との相談は必須です。

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次を決めずに退職する30代のメリット

準備が整っていれば、30代で次を決めずに退職するメリットもあります。

主に時間面での融通です。

働いていると時間に縛られますが、すべて自由時間になります。転職活動に注力することもできますし、ひと休みすることもできます。

転職活動に時間を使うことができる

転職活動で成功するには、たくさんの求人に応募することが必須。ただ、仕事をしていると、面接日程が合わないこともあり、思ったようにスケジュールを組めないこともあります。

上記で解説したようにエージェントを活用する方法はありますが、それでも企業との日程調整は大変です。もし日程調整が上手くいかなければ、不合格になる可能性もあります。

もし働いていなければ、日程調整の手間がほぼなくなります。

そのため、多くの面接を受けることができます。内定も貰いやすくなるので、転職活動を成功させやすくなります。

ゆっくり休むことができる

ゆっくり起きて、夜ふかしすることができます。10年以上、働いていると身体はボロボロです。メンタル不調もあるかもしれません。

自分の傷を癒すことで、残りの数十年への気力をチャージすることができます。

また、転職活動が上手くいき、貯金にゆとりがあれば、のんびりと旅行することも可能。やりたかったことを実現することで、自分の視野が広がります。

まとめ

次を決めずに30代で会社を辞める時に必要なのは準備です。

在職中から転職活動を進めることで、リスクへしっかりと対処できます。

在職中は時間がないため、適職アプリや転職エージェントを活用しながら、自己分析と業界分析を進めると後悔のない転職を実現しやすくなります。

会社を辞めたい時は、転職への準備を整えてからにしましょう。

投稿 次を決めずに退職する30代｜退職前に行うべき5つの対策 は サービス比較.com に最初に表示されました。

「29歳で次を決めずに退職するのはまずいのだろうか？」

「転職したいけど、これからどうすれば良いのか分からない」

このようなお悩みを抱えていませんか。

今回の記事では、実際に20代で転職を経験した僕が、29歳で退職を検討している方に向けて具体的な対策をご紹介していきます。

お仕事にお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。

29歳で次を決めずに退職するリスクとは？

まず、29歳で次を決めずに退職することにはどのようなリスクがあるのでしょうか。

ここでは、その具体的なリスクについて解説していきます。

無職になる

次を決めずに退職してしまうと、当然ですが無職になってしまいます。

「しばらくの間は無職でも良いか・・・」

と思われるかもしれませんが、実際に無職になるのは結構辛いものです。

僕自身も次を決めずに退職して、1年半もの間無職生活を送っていました。

後半でも解説しますが、世間体や金銭面で無職は非常にきついです。

そのため、言葉で言うほど無職になるというのは簡単なものではないということは押さえておきましょう。

特に、29歳ともなれば、30代目前の年齢です。

周囲からは、

周囲の人

「30代にもなって、無職って・・・」

という冷たい視線を浴びてしまうことは覚悟しておかなければなりません。

就職先が決まらない可能性もある

また、気持ちが曖昧な状態で退職してしまえば、就職先が決まらない可能性が高いです。

「思い切って仕事を辞めたものの、就職先どうしよう・・・」

「特にやりたいことがない・・・」

というふうに、辞めたもののどうしたら良いのか全く分からない状態に陥ってしまうこともあるでしょう。

このようなことにならないためにも、収入があるうちに今後のことについてはしっかりと考えた上でどうするか判断するのがおすすめです。

最悪人生が詰んでしまう

もし、就職先も決まらず、やりたいこともなくダラダラと時間だけが過ぎていけば、最悪の場合人生が詰んでしまう恐れもあります。

無職期間が長引けば長引くほど、再就職は難しくなるのです。

にも関わらず、方向性もなくふらふらしている状態では、将来どうなるのか分かりません。

思い切って無職になったものの、貯金も底をつき、

「これからどうしよう・・・」

となってしまうリスクもあるのです。

こうした最悪のケースも踏まえた上で、今後どうすべきなのかをしっかり考えることが大切です。

以下で対策を解説していきますので、ぜひチェックしてみてください。

29歳で次を決めずに退職する時の対策

ここからは、29歳で次を決めずに退職しようとされている方に向け、具体的な対策をご紹介していきます。

上記でも解説したように、いきなり退職するのはリスクがあるため、以下の対策を行ってみましょう。

辞めたい理由について真剣に考える

まず、辞めたい理由について真剣に考えておきましょう。

そもそも、あなたが退職したいと考える理由とはどのようなものでしょうか。

人によって理由はさまざまだと思いますが、まずはその内容について洗い出しておくことが大切です。

• 職場の人間関係が合わない
• もっとキャリアアップしたい
• 収入面で不満がある
• 労働時間が長すぎる
• 将来性がない

など、より具体的に何に対して悩んでいるか明確にすると良いでしょう。

こうしたことを書き出せば、今後の方針を決めるために役立ちます。

今後の計画を立てる

辞めたい理由について書き出すことができれば、今後の計画を立てていきましょう。

例えば、”人間関係”について悩んでいる場合には、もっと職場環境の良い職場を探すことが大切になります。

また、労働時間にお悩みの場合はなるべく風通しの良いホワイト企業をリサーチしなければなりません。

このように、

「辞めたい理由を解決するためには、具体的にどうすれば良いのか？」

ということについてしっかりと考えておくと良いでしょう。

大まかで良いので、方針を定めることが大切です。

30代に特化した転職サービスを利用する

これから30代で転職しようとお考えの方は、30代に特化した転職サービスを利用しましょう。

30代特化型の転職サービスである、30代転職コンシェルジュなどを利用すれば、30代向けの求人紹介などを行ってくれます。

利用も完全無料なので、以下のリンクから一度無料カウンセリングを受けてみると良いでしょう。

適職診断をしておく

これから転職を考えるのであれば、事前の適職診断は欠かせません。

そもそも、今の職場に向いていないからこそ、”辞めたい”と考えているのではないでしょうか。

自分の向き不向きについて考えずに転職活動を開始してしまえば、次の職場でも同じような悩みを抱えます。

まずはAIなどの適職診断アプリを活用し、自分の適職を分析してみましょう。

VIEWなどのアプリを活用すれば、3分程度で適職を分析できますので、まずはお気軽に活用してみてください。

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求人をチェックする

退職しようと考えているのであれば、辞める前に必ず求人をチェックしておきましょう。

辞めてから求人をチェックするのでは、収入面などで焦ってしまい、冷静な判断ができない可能性もあります。

求人をチェックしておくことで

• 今の環境以外に働ける場所があると分かる
• 他の職場環境がどのようなものなのかチェックできる
• 自分がやりたい仕事がないか確認できる
• 適正な収入についてリサーチできる

など、メリットが多いです。

まずはdodaなどの転職サービスを活用し、求人探しからスタートさせるのがおすすめと言えます。

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次を決めずに退職してみた体験談

ここからは、実際に次を決めずに退職してみた体験談を解説していきます。

僕自身、20代で退職を経験しているため、その経験について以下でお話しします。

激務すぎて現場から逃走

まず、そもそもの退職した経緯ですが、僕は大学を卒業してから教員として働いていました。

現場はかなりの激務で、2ヶ月間も休みがないということもあったんです。

ストレスが半端ではなく、毎年うつ病になる人が発生するような職場でした。

そんな中、自分も仕事に耐え切れなくなり、年度途中でしたが退職。

まさに逃げるように無職になったので、その後の計画など考えておらず、次を決めずに退職してしまったのです。

1年半の無職生活

その後は当然無職生活になります。

一応、社会人として3年働いていたため、ある程度の貯金はありました。

しばらくの間は貯金を削りながらの生活。

途中アルバイトのような感じで働いていた時期もありましたが、基本的にはフラフラとフリーターのような生活が続きます。

この頃は世間からの風当たりも強く、

• 友人や家族と会うのが辛い
• 中途半端な辞め方をしたので地元を歩くのがきつい
• ジワジワとなくなっていく貯金を見るのが辛い

など、精神的なプレッシャーをかなり感じていました。

辞める前は深く考えていなかったのですが、実際に無職になるときついものです・・・。

WEB系の仕事に転職

その後はなんだかんだあったのですが、結局のところ現在はWEBライターとして生活しています。

前の仕事は教員だったため、対人関係が非常に重要な仕事でしたが、今はそうした関係性を気にする必要はなく、黙々と作業していれば良いので非常に気持ちが楽です。

やはり、向き・不向きというのは存在しているのだと痛感。

就職する前に、適職診断などを行っておくべきだったと本当に反省しています。

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結果としてなんとかなったけど、計画性は大事

まとめると、結果としてはなんとかなったものの、計画性は非常に大事だと思います。

自分は無計画に次を決めずに退職しましたが、退職前に次のキャリアについて真剣に考えていればもっとスムーズに転職も進めることができました。

また、やはり無職というのは辛いです。

周囲の友達や親戚がみんな働いている中、自分だけがお金を稼がずにただ消費するだけの存在だと、自己肯定感が下がって行きます。

そのため、なるべく働いている間に求人をチェックしておき、次の就職先についてはある程度目星をつけた上で退職するのがベストだと思います。

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29歳で次を決めずに退職すべきかどうかの基準

もし、29歳で次を決めずに退職しようかお悩みであれば、

「退職すべきかどうかの判断基準ってどんなもの？」

と、お悩みの方も多いのではないでしょうか。

ここでは、退職すべきかどうかの判断基準について詳しく解説していきます。

あと10年以上続けられるかどうか

まず、シンプルにあと数十年今の仕事で働き続けることについて考えてみましょう。

そう考えた時、

• 残り数十年も働き続けるなんて、自分には絶対無理
• 考えただけで吐きそうになる
• 絶対にうつ病になってしまう

など、ネガティブなことしか思い浮かばないのであれば、早めに退職した方が良いでしょう。

仕事というのは一生続いていくものですし、まだ20代であれば残り30年以上は働き続けることになります。

にもかかわらず、今の段階で良いイメージが浮かんで来ないなら、早めに辞めるべきでしょう。

日々の仕事にやりがいを感じているか

今の仕事にやりがいを感じているでしょうか。

もし、なんのやりがいも感じていないのであれば、退職も視野に入れた方が良いでしょう。

同じ仕事をしているのに、周囲では楽しそうに仕事をしている人はいませんか？

「なんでこんなにつまらない仕事を、あんなに楽しそうにできるのだろう」

と、思っているかもしれません。

自分にとってやりがいを全く感じない仕事であっても、他の人には楽しい仕事であるということは多くあります。

同じように、自分自身にとって楽しいと感じることでも、他の人にとってはつまらないということもあるんです。

つまり、自分にとって楽しく、やりがいを感じる仕事は必ず存在するということです。

今の仕事にやりがいを感じていないのであれば、まずはもっとやりがいのある仕事探しから始めてみましょう。

求人をチェックするだけでも、”こんな仕事があるのか！”という新たな発見があるかもしれません。

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向いてる仕事かどうか

最後に、本記事では何度も繰り返しお話ししているように、自分にとって向いている仕事を見つけましょう。

向いていない仕事に就職してしまうと、どれだけ頑張っても報われることがありません。

元々持っている能力や性質というものがあるため、周囲の人よりも自分が劣って見えてしまうこともあるでしょう。

例えば、コミュニケーションが苦手なのに、対人関係が色濃く求められる職場にいると、ストレスしか感じないはずです。

そうした人は技術職など、もっと向いている仕事が他にあります。

こうしたことについて知るためにも、まずは適職診断を行いましょう。

無料で診断でき、すぐさま適職が分かるので、気軽に利用してみるのがおすすめです。

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まとめ

今回の記事では、29歳で次を決めずに退職したいとお考えの方に向けて対策を解説しました。

次を決めずに退職してしまうと、さまざまなリスクがあります。

無職というのは、あなたが思っているよりも辛いものです。

まずは事前に計画を立て、自分の適職などについて分析してから今後どうすべきか判断するのが良いでしょう。

投稿 29歳で次を決めずに退職するのはまずい？実体験から解説！ は サービス比較.com に最初に表示されました。

「20代や新卒で転職先を決めずに退職するのは大丈夫？」

「20代や新卒で退職したいけど、転職先が決まっていない・・・」

「次の仕事決まってないけど辞める20代はやばい？」

このようなお悩みを抱えていないでしょうか。

結論からお伝えすると、次を決めずに退職するのではなく、転職先を決めてから退職することをおすすめします。

今回は、次を決めずに退職したいと考えている20代の方へ向けて、決断する前にしてほしい対処法を紹介します。

この記事を書いた人

カケル

元高校教員。激務により体調を崩して退職。
そこから会社員に転職し、現在はWEBライターとしても活動。

次を決めずに退職する20代・新卒が抱えるリスク

まず最初に、転職先について曖昧な状態で退職してしまう20代の方が抱えるリスクをご紹介していきます。

次の仕事が決まってないけど辞める20代の方は、様々なリスクを抱えています。

こちらはまだ実際に退職していない方に向けて解説するので、もしすでに退職してしまっている方は記事の後半を読むようにしてください。

無職になる

転職先を決めずに退職してしまった場合、当然ですが無職になります。

実際に僕自身も1年と半年ほど無職として生活していましたが、正直言って楽なものではありません。

・友人や親戚と顔を合わせるのが気まずい
・とにかく早く就職しなければと焦る
・貯金がなくなっていく恐怖心

など、実際のところは世間体のキツさや自分自身の自責の念が半端ではありませんでした。

僕の場合は資格取得に向けて勉強していましたので、一応の目標はあったものの、やはりどうしても精神的なきつさは拭いきれなかった・・・。

もし、これから無職になろうとお考えの方は、こうしたことも踏まえた上で検討するのが良いでしょう。

カケル

僕も無職経験がありますが、無職になると思っている以上に世間体やお金の面で苦しい思いをすることになります・・・。

収入がなくなる

次に、やはり収入面で大きな負担が掛かることになります。

無職になると文字通り職を失うことになりますので、これまで入ってきていた毎月のお金は0になります。

ある程度の貯金があれば良いですが、それでも通帳からお金が減っていく様子を眺めるのは非常に辛いものがありました。

僕は当時200万円くらいの貯金があり、それを切り崩しながら生活していたんです。

その時はお金の不安はなかったのですが、今思えばかなりやばかったなぁと思います。

次の仕事が決まってないけど辞めるのは、20代でも結構なリスクだと思います。

もし、金銭面での負担を感じている方は、後述する年金の免除申請や失業保険の申請なども視野に入れておくと良いでしょう。

カケル

僕は公務員だったので、失業保険は適用されず、貯金を切り崩しての生活となりました。お金がジワジワとなくなっていく感覚は、本当に辛い・・・。

妥協して転職先を選んでしまう

このほかにも、次を決めずに退職してしまうリスクとして、妥協して転職先を選んでしまいがちであることも挙げられます。

上記のように、無職には

・世間体が気になってきつい
・収入がなくなってきつい
・自責の念がきつい

という三重苦が存在しています。

こうしたことに何も感じない不屈のメンタリティの持ち主であれば良いですが、そんな人はごく少数ではないでしょうか。

無職生活が長引き、貯金も減ってくればきっとこんなふうに思うはずです。

「もうどこでも良いから就職したい・・・」

このような状態になれば、別に行きたくもない企業に就職してしまいます。

そして合わない仕事なので長続きせず・・・

なんていう負のループに陥ってしまうでしょう。

このようなことにならないためにも、できるだけ勢いで退職せず、以下のような対策を行うことをおすすめします。

カケル

無職になるのはとにかく辛いので、妥協して転職先を選び、また転職・・・というループに陥る可能性があります。

次を決めずに退職したい20代・新卒｜対処法5選

では、早速次を決めずに退職したい20代の人におすすめの対処法を紹介します。

辞めたい理由を考える

ゆっくり休んで冷静に判断できるようになったら、なぜ辞めたいと思うのか具体的な理由を考えましょう。

辞めたいと考えるようになるには、何か理由やきっかけがあったはず。

・職場の人間関係が辛い・・・
・今の仕事にやりがいを感じない
・業務が忙しすぎる・・・

など、自分がストレスを感じている原因を思いつく限り紙に書き出してみてください。

気持ちを整理することで、今できることやすべきことが見えてくるでしょう。

紙にこうしたことを書き出すだけでも、心が楽になります。

カケル

今辛いことを紙に書き出すだけでも、気持ちが楽になると思います！

自己分析をする

次にしておくと良いのが、自己分析です。

自己分析と聞くと難しく感じる方も多いでしょう。

・得意なことや、今後やりたいこと
・なぜ、今の仕事を辞めたいと考えているのか
・苦手なことは何か？

項目を全て挙げるとキリがないですが、特に上記の3つを明確にしておくと、仕事を選択する際の軸になります。

今の仕事を続けるか、転職をするか。

また、転職する場合はどのような仕事に就くか。

自己分析は後悔のない選択をするための重要なポイントなので、じっくり時間をかけて考えましょう。

カケル

自己分析は今後のキャリアを考える上で非常に重要になります！
もし、自分一人で分析するのが難しい場合は、以下のような適職診断アプリも活用してみてください。

キャリア診断をする

「自己分析を自分一人でするのが難しい」

「自己分析にあまり時間を掛けていられない」

そのような方は、キャリア診断アプリを利用してみましょう。

現在では、20代向けに特化したキャリアシュミレーションアプリ、”アサイン”なども登場しており、利用すれば無料で適職を診断することが可能です。

ランキング形式でいくつかの職種や企業を教えてくれるので、比較しながら探すこともできるでしょう。

3分程度あれば無料で簡単に診断できるので、気軽に登録してみてはいかがでしょうか。

カケル

適職診断アプリは利用のハードルも低く、転職のきっかけづくりにおすすめです！

信頼できる人に相談する

一人で悩んで答えが出ない場合は、周りの信頼できる人に相談してみましょう。

悩みを言葉にすることで、自分の気持ちや考えを整理することができます。

また、自分とは違う考えの人の意見を聞くことで、新たな解決策が見えてくるかもしれません。

一人で悩んでばかりいては、ネガティブに考えてしまいがち。

思い切って自分の気持ちを信頼できる人に打ち明けてみましょう。

カケル

周囲の人に相談することも大切です。
もし、周りに相談できそうな人がいないのであれば、以下で紹介するエージェントなども利用してみてください。

転職先を探しておく

少しでも今の仕事に不安を感じているのであれば、働いている間に転職先を探しておきましょう。

すぐさま転職しなくとも、転職先を見つけておけば、

など、メリットが大きいです。

dodaなどのエージェントを活用すれば、20代に特化したサービスが受けられます。

まずはお気軽に無料登録しておくのが良いでしょう。

キャリアコーチングを受ける

「どんな仕事が自分に合うのかわからない」

「一人で考えても答えが出ないから、一緒に適職を探してほしい」

このようにお悩みではないですか？

そんな方におすすめなのが、キャリアコーチングサービス「マジキャリ」です。

キャリアのプロがあなたの中にあるモヤモヤを解決に導いてくれます。

カウンセリングであなたの意志を引き出して、これからどうなりたいかを自分で選択できるようにサポートしてくれるため、理想のキャリアを実現できるでしょう。

初回無料カウンセリングを受けられるので、試しに利用してみてはいかがでしょうか。

次を決めずに退職したい20代・新卒｜辞めるメリットとは？

次を決めずに退職する20代には、いくつかメリットがあります。

ここでは、退職したことによって得られるメリットを具体的に見ていきましょう。

20代のポテンシャルを求めている企業がたくさんある

特に20代前半、第二新卒での転職はとても有利でしょう。

新卒と同じくらいのポテンシャルがあり、社会人としての経験もある若者を求めている企業が多いです。

新卒と比べると、より早い段階で戦力となるであろう第二新卒者は、企業にとって力強い戦力となります。

そのため、転職活動をスムーズに進めることができます。

やりたいことをじっくり考えることができる

次を決めずに退職することの最大のメリットは、時間に余裕ができることです。

やりたいことを探したり今後の目標を考えるには、ある程度の時間が必要でしょう。

仕事を続けながらではやりたいことを考える時間がなく、モヤモヤしながら今の仕事を続けている方も多いのではないでしょうか。

時間をじっくり掛けて、今後について考えたい方は思い切って退職してみるのも一つの手です。

自分のペースで転職活動できる

「とにかく早く転職したい」

「今の仕事が忙しすぎて、転職活動する時間がない」

このような方も多いでしょう。

働きながら転職活動することで金銭面で焦りを感じなくて済みますが、面接を受けられる時間に限りがありすぐに転職するのが難しいことも。

今すぐ転職したいと考えている場合は、先に退職し転職活動に集中するのもよいでしょう。

しかし、金銭的な余裕がないと焦りや不安から転職しても上手くいかないことも多いので、しっかりと考えた上で判断しなければいけません。

次を決めずに退職したい20代・新卒｜辞めるデメリットとは？

先ほど次を決めずに退職することのメリットを紹介しましたが、もちろんデメリットもあります。

先に退職するかどうか悩んでいる人は、これから紹介するデメリットを踏まえてどうするか考えてみてください。

無職になる

次を決めずに退職するということは、無職期間があるということ。

無職になると生活面での不安はもちろん、周りの視線も気になりますよね。

実際に無職を経験した人は、上記のように世間体や自身の無力さで自信をなくし、辛い時期を過ごしているケースが多いです。

もし、無職になろうと思っている人は、このような状況に陥ることも想定しておきましょう。

収入がなくなる

当たり前ですが、無職になるということは定期的に入っていたお給料がなくなるということ。

今までと同じように生活していては、あっという間に貯金はなくなっていくでしょう。

収入がなくなっても毎月かかる固定費や支払いはなくなりません。

辛い仕事から解放されてやりたいことをじっくり考えようと思っていたのに、働いていた時以上にストレスや不安を感じてしまうことも・・・。

先に退職をするのであれば、最低3ヶ月は生活に困らないお金を準備しておきましょう。

後ほど紹介しますが、金銭面で不安のある方は国民年金の免除や失業給付金の申請なども視野に入れておくとよいでしょう。

転職先を焦って決めてしまう

無職の期間が長引いて金銭的に生活が苦しくなってくると、転職活動が上手くいかないことに焦りを感じるでしょう。

その結果、転職先を焦って決めてしまいがちです。

妥協して選んだ転職先が、思っていた職場と違いまた転職・・・なんてことも。

転職活動にはかなりの体力を使うので負担に感じる方も多いでしょう。

また、勤務期間があまりにも短かったり転職回数が多すぎると、企業の採用担当者に不信感を与えてしまう可能性も高くなります。

転職を成功させるには、金銭的にも精神的にもしっかりと余裕を持つことが重要です。

次を決めずに退職したい20代・新卒｜20代が抱える悩み

そもそも、次を決めずに退職したいと思うのはなぜでしょうか。

20代前半と後半で抱えるよくある悩みを、それぞれ3つずつ紹介します。

20代前半が抱える悩み

まずは20代前半が抱える悩みについて紹介します。

職場に馴染めない

初めて社会人として働く新卒の方に多いのが、職場に馴染めないこと。

上司や同僚の中には気の合わない人もいるでしょう。

今までの学生生活であれば、気の合わない人とは距離を置いて好きな人とだけ関わることが出来ていたかもしれません。

しかし、社会人ともなるとそうはいきません。

仕事を円滑に進めたり周りとの関係を上手く保つために、必要最低限の会話やあいさつは必須です。

労働条件が悪い

「勤務時間や残業が長く、休日も少ない」

「業務内容と収入が見合っていない」

このように労働条件に不満を持っている20代前半の方は多いでしょう。

仕事終わりの空いた時間や休日は、趣味や娯楽に時間を充ててしっかりとリフレッシュしたいですよね。

理想とするライフスタイルが送れず、拘束時間の長さや収入に納得していない人は多いです。

仕事にやりがいを感じない

「思っていた仕事内容と違った」

「毎日同じことの繰り返しで、仕事にやりがいを感じられない」

理想と現実のギャップが大きいほど、やりがいは感じられなくなるもの。

社会人になればワクワク・キラキラするような生活が送れると思っていたら、意外と地味で学生の頃の方が楽しかったと感じる方も多いでしょう。

20代後半が抱える悩み

次は、20代後半の悩みを見ていきましょう。

他にやりたいことがある

今の仕事をしている中で、新たに自分のしたいことが見つかる20代後半の方は多いです。

ある程度社会人経験をし、自分の得意なことを見つけたりこれからどうなりたいのかが明確になります。

経験を活かしてキャリアアップしたい

今までの経験を活かして、年収アップや役職に就きたいと考える若者も最近増えています。

仕事は楽しくても、自分がさらに成長できる可能性が高い企業に転職をしたい人もいるでしょう。

20代でキャリアアップを目指すことは、やる気やこれからの成長に期待され転職活動もスピーディーにできる可能性は高いです。

会社の将来が不安

近年は移り変わりも激しく、どんな企業でも今後ずっと安定しているとは言い切ることは難しいでしょう。

そんな中、今の会社にずっと勤めていていいものか将来を不安に感じている方も少なくはありません。

従来であれば、同じ会社に長く勤めることがよいとされていました。

しかし最近は、20代でも転職することが当たり前の時代に。

会社の将来に不安があるのであれば、転職するのも一つの選択肢です。

次を決めずに退職したい20代・新卒｜退職した後にすべきこと

不調が続いていたりどうしても我慢できず先に退職することを選択された方もおられるでしょう。

こちらでは、次を決めずに退職した20代の方がするべきことを紹介します。

ぜひ参考にしてください。

国民年金の免除申請

退職したら、市区町村の役所窓口で国民年金への切り替え手続きが必要になります。

もし、収入がない・少ない場合で国民年金保険料の支払いが難しいのであれば、申請することで国民年金の免除も可能です。

上記を持って、役所の方に相談してみましょう。

将来、年金を受け取れない可能性があるのはリスクですが、今の生活ができなくなっては元も子もありません。

失業給付金の申請

失業給付金とは、ある条件を満たしている場合に地元のハローワークで失業申請することで国から支給されるお金のことです。

ある条件とは以下の内容となります。

（特定受給資格者・特定理由離職者の場合は、離職日以前1年間で6ヶ月以上）

また、自己都合での退職の場合、失業給付金の支給は3ヶ月後となりますので注意が必要です。

事前に給付条件をしっかり確認しておきましょう・

国民保険に切り替え

次に、健康保険への切り替えを行いましょう。

健康保険の切り替えをせず保険証を持っていないと万が一病気になった時に、病院での医療費を全額負担することになり、かなり高額な出費になります。

退職後14日以内に市区町村の役所窓口で、下記の必要書類を持って国民健康保険への切り替え手続きをしてください。

わからないことがあれば、役所の方が教えてくれますので早めに行って手続きをしておきましょう。

転職のプロに相談する

「勢いで退職してしまったものの、転職活動が上手くいかない」

「仕事には就きたいけれど、自分の適職がわからない」

そのような方は転職のプロに相談してみましょう。

ポジウィル・キャリアなどのサービスであれば、キャリアのプロと一緒にあなたの適職を見つけることができます。

初回は無料でカウンセリングを受けられるので、気軽に相談してみてはいかかでしょうか。

20代で次を決めずに退職する理由とは？

この記事を読まれている方は、

「転職先を決めずに退職したい・・・」

「まだ何も決まってないけど辞めたい・・・」

と、お考えのはずです。

転職先を決めずに退職することや、何も決めずに退職してしまうのは、どう考えてもリスクです。

しかし、そこまで考えてしまう理由とはどのようなものなのでしょうか。

ここでは、その具体的な理由について解説していきます。

人間関係が辛すぎる

まず、人間関係がキツすぎるということが挙げられるでしょう。

社会人となればどうしても周囲との人間関係に悩むことになります。

多少の問題なら仕方がないかもしれませんが、うつ病や適応障害になるほどのキツさなら問題です。

毎日通うことになる職場なので、あまりにも劣悪な人間関係だと、”転職先を決めずに退職したい”と考えてしまう20代の方も多いようです。

業務内容がキツすぎる

次に、日々の業務内容がキツすぎるということも挙げられます。

例えば、毎日の残業が遅くまで続いたり、土日も出勤する必要があるなどのケースです。

どれだけやりがいのある仕事だとしても、あまりに辛いと、”何も決めずに退職したい”と思ってしまうのも無理はありませんよね。

会社に将来性がなさすぎる

このほかにも、今勤めている会社に将来性がないケースもあります。

コロナの影響で業績が低迷していたり、このまま勤め続けても出世できないケースなどであれば、会社に対して愛想を尽かしてしまう人もいるでしょう。

そうした状態であれば、”次の仕事が決まってないけど辞める”20代の方も多いです。

20代・新卒の転職市場とは？

20代の転職市場について軽く理解しておくと良いでしょう。

ここからは、20代を取り巻く転職市場について解説します。

第二新卒は転職で有利

学校を卒業してから3年以内に退職した人は、大卒、高卒に関係なく「第二新卒」と呼ばれます。

第二新卒者は、

• 教育コストがかからない
• 長期的に働いてもらえる可能性が高い
• 活力がある

などの理由でどの企業も欲しがっている状況です。

そのため、20代の転職は非常に有利であると言えるでしょう。

20代なら求人には困らない

20代であれば、基本的に求人数が多いです。

というより、企業を選ばなければ転職は普通にできるといった認識で問題ないでしょう。

とは言え、行きたい企業とそうではない企業があるはず。

個人によってその辺りは大きく異なると思いますので、まずは実際に求人を見てみることから開始してみるのがおすすめです。

だからと言って勢いで辞めてはダメ

20代からの転職は比較的優位です。

しかし、だからと言って勢いで退職してしまうのは辞めましょう。

事前の準備なく退職だけしても、問題は解決しません。

また、仮に退職してしまった場合でも年金や保険の手続きを怠ってはだめです。

社会人たるもの自分の行動には責任が伴います。

まずは今後の方針をしっかりと定めた上で、どうすべきか考えるのが良いでしょう。

20代・新卒で仕事を辞めた人の声

ここからは、実際に20代で仕事を辞めた人の声についてご紹介していきます。

自分は会社を辞めたいと20代後半の頃から思い始めて、実際に辞めるまで5年もかかったいくら何でも決断が遅すぎると思うだろうけど、会社を辞めると人生積むと思って中々辞めれなかった実際に辞めた今、仕事辞めたくらいで人生積まない事がわかった

Twitterより

私が20代前半に体調崩して仕事辞めたとき、マジで何もできなかったけど少しだけでも好きな趣味に時間費やして新しい趣味も見つけたら徐々に元気になって、今は社会復帰できた。でも趣味増えたのにニートだったから貯金かなり減った。今思うと元気と引き換えに金失っててうける

Twitterより

20代は仕事が激務過ぎて耐えられずに鬱病に2回なりその後癌にもなった私です…(今はもう元気ですがw)仕事に殺されなくて良かったと思った。自分を守るのは自分しかいないのでヤバかったら逃げるのもあり。あの時仕事辞めたおかげで今は幸せ。生きてて良かったなー。毎日楽しいなー。

Twitterより

ほんまに20半ばで思い切って転職してよかったと心の底から思ってる。未経験職やから尚更決断して良かったわ。俺の場合は後先何も考えずに仕事辞めたけど、こんな突発的な行動が出来るのも”20代前半”と言う特権を使ったおかげやと改めて思うわ

Twitterより

マグロに当たって一週間病院いけずお腹ぴーぴーで死ぬ思いでモデル撮影に同行したことや、高熱なのに仕事休めずふらふらになりながら仕事してたとか今思えば正気の沙汰じゃないし、ストレスMAXで仕事辞めたがあの20代前半がなければフリーでやってないから今思えば頑張って良かったとふと思った。

Twitterより

まとめ

今回は、次を決めずに退職したい20代の方へ向けて対処法を紹介してきました。

いかがでしたでしょうか？

• ゆっくり休んで気分転換
• 辞めたい理由を考える
• 転職活動をする
• どうしても辛い時は退職代行サービスを利用する
• 退職した場合は必ず事務手続きを行う

先に退職をすることで、これからについてじっくり考えることができるメリットがあります。

しかし、世間体が気になったり、転職活動が長引いてくると金銭的にも精神的にも余裕がなくなり焦って転職先を決めた結果、後悔することも・・・。

次を決めずに退職しようと考えている場合は、さまざまなリスクを想定した上で最終的に決断することが大切です。

またラストデータでも、転職に関する記事を多数作成しているため、ぜひこちらもご覧ください。

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